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今週末の我が家は、寒い寒い状態でした。

土曜日は、雪の降る寒い日でしたが、日曜日もそれほど家の気温が上がらず暖房をほとんど入れない我が家は、吐く息が白くなる状態・・・

用事があること以外は、出かけるのも控えたので、寒さを紛らわすために自宅で自転車漕いで過ごしました。（1時間ちょっとですが・・）

これが、最初は寒いのですが10分程こいでると体がホカホカしてきて暫く続けると充分暖まってきます
長時間は、飽きてくるのでこいでいれませんが一時間半くらいやっているといい運動になりましたよ。

これを、毎日続ける精神力があれば力も付きそうですが、なかなかやる気になれないんですよね
一日おきにでも努力して続けようかとプランだけは検討中ですが三日坊主になりそうで弱気な自分が情けないです。

毎日、寒ければ続けられるかな・・

都会では、自動車離れが進んで若い世代では車に興味が無い人も多数になっているようですね。

電車が便利だったり、車の維持費や駐車場の問題もあり、それはそれで賢い選択のようで

田舎育ちで、田舎でしか生活していない私には、動くものは自転車やバイクにしてもどうしても生活の一部から派生してきて必需品の感があります。

今日、車を運転していてドライバーも高齢化しているのかと感じておりましたが、田舎でもあり隣のドライバーの若さに少し安心してしまいました。（笑