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今日も天候は、良かったですが風の冷たい一日でした。

そん中、久しぶりのオフ会に参加してまいりました。

特に何がどうしたわけではありませんでしたが、皆さんと久しぶりに顔を合わせただけで刺激になる時間がすごせましたよ、しかし皆さんの車の変化が著しくて変化のないマイプリが少々さびしげでもありました。

春になったら何処か弄ってみようか、いやいや自転車にも資金が必要だ、まてまて子供の教育費も・・・

やっぱり暫くは、このままかな

次回は、何時になるやらですがFSPの皆さんその時は、遊んでやってください。

それれでは、2010年もよろしくお願いいたします。

先日受診した、健康診断の結果が送られてきました。

少し運動もしたし改善された部分もあるかと思い期待半分みましたが、結果は惨敗！

腎臓は、以前よりおかしいとの自覚症状もありましたが、血液まで異常値が拡大してきているようです。

かなり、体の劣化が始まっているようなので、2010年は鍛えなおさねばですね。

いよいよ2009年も終盤ですね、我が家は大掃除が終盤でしたが・・・

午前中に玄関周りと風呂を掃除、カビ汚れのしつこさに閉口！
普段からまめに掃除しないと駄目ですね～
これでようやく新年を迎える準備ができました。

午後から自転車屋さんにでかけて、小物の購入、自転車さんのトイレはツール・ド・フランスの山岳ジャージに模様替えされておりました。

ただそれだけでしたが。

いきなり汚い画像ですみません（笑

今朝、自転車に乗ろうかと考えながら朝食を採っていると、口の中に硬い物が・・・
20年以上前に治療した虫歯の修理部分が脱落（左顎の一番奥です）

脱落した部分を歯にかぶせても食事とかで脱落するので、歯医者さんのお世話になってきました。

虫歯の修理跡だらけで汚い自分の口の中ですが、まだまだ頑張ってもらわないといけないのでこれからもまめなメンテが必要ですね。

しかし最近の歯科医さん、日曜日もやってくれていたので助かりました、年末の一騒ぎで今日は潰れてしまいましたが、年末年始の食事が安心してできそうで良かったです。

皆さんも、歯を大切に！

今日は快晴ですね。

朝の時間は、霜も降りて少々寒かったですが100Kmほど自転車を楽しんできました。

海岸線に出る頃には、太陽の陽射しが感じられるようになり、暖かに
しかし、今日はスタートから足が重いは、すぐ疲れるは、で終始ノンビリペースで走行
おかげで青空や富士山そして海の風景をゆっくり楽しむことができました。

と言いつつ真面目に鍛えないと、いつまでたってもスローペースなので真剣に悩むこの頃です。
根性なしだな～