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今日は、少しだけ暑い夏が戻ってきたようですね。

先週、乗りそこなった自転車に乗ってみました。

ノンビリペダル、無理なしペースの有酸素運動で走ろうと決めて朝の6時頃からでかけてみましたが、アホですね後ろに他の方が着いて、先に行ってくれないと遅いにもかかわらず、ついついひいてしまう事がしばしば・・・

おかげで、無理して心臓バクバクの無酸素運動状態に・・・

そんな走りをしてしまったためでしょうか、公園で休憩をし少しだけ横になってウトウトするつもりが、目が覚めたら1時間以上経過・・気持ちよかったですが寝すぎですね。

その後は、いつものようにダラダラと帰宅の道のりを走行・・・

そう言えばこんなシーンもありました。
コンビニで休憩しようと自転車を止めると、ちょうどお店からカップルのお二人が登場
夏の季節でもあり、女性は結構短めのスカート姿

自転車を立てかけながら、駐車場のほうを見ると、何と二人は大型バイクの方へ・・・
おいおいその格好でバイクはヤバイだろうと思いましたが、二人は臆する様子もなくそのまま乗車して走っていきました。
思わず写真を撮りましたが、盗撮してる気分でしたので、今回はUPしてませんが・・

その後も、目のやり場に困る程の異常に胸の露出の多い女性が目の前を通過したり
夏はヤバイですね。

時々、ビックリするような場面に出くわしますが、皆さん幸せでありますように。（笑

そんなこんなで、結局は今日もマイペースな一日が過ぎていきました。

8月も終わりに向かいつつありますね。

今日は、曇り空

気温も低めで涼しい感じ

明日の天候も雨の予報が、・・・自転車に今日乗ればよかったかな

朝のドライブを楽しみながら、自転車に乗った人を見ると自分も乗りたいと思ってしまいますが、今はドイライブを楽しむ時間

こんな感じで夏の季節もどんどん過ぎていくんでしょうね、9月は、まだまだ残暑の季節、夏の休暇を9月に取ることに決定しました、これと言ってまだ計画はしていないけど、1日だけでも遠出してみようかと考えてます。

車にも暫くガソリンを入れてない事に気がつきました、月に300Kmくらいしか乗っていないのでようやく1,000Km弱くらいを走行、まだまだ残量からすると走れそうです、夏の休暇タイミングで給油になりそうな感じ。

家計のためと燃費伸ばしのために頑張るか

今日は、ぼんやりした一日になりそうです。

今日も、真夏の太陽ギラギラですね。

そんな天候なのに、自転車に乗って少しでかけてきました。

胸の痛みもかなり薄れてきてようやくまともに乗れる気分です。
完治まで、３週間か～齢のせいで回復も遅くなってきてるみたい

気持ち的には、少し長く乗りたいこともありながらキツイ所は、避けたい感じでしたのでいつもの海岸沿いを走行し、人も減ってると思われる横浜まで廻って帰宅するコースを想定して走りはじまましたが・・・

順調に三崎までの50Kmの道のりをこなし、横須賀方面へ走行していたのですが、たまたま前を走るロードの方が脇道にそれて消えていったのを見て遊び心が働いてしまいついていってしまいました。

その後、三浦半島の丘陵を登り下りの大ツアー？？？
結局、どこをどう走ったのかさっぱりわからず、R134へ出てしまいました。

こうなると横浜を目指していた気分も大下降してしまい、帰宅の道へ・・・・と思いましたがこのままでは、面白くないと湘南国際村をめざしました。
自転車では、初めてだったのですがしばらく峠へ出向いていない事もあり、短いながらもきつかったです。
周りの方々もヒーヒー言いながら登る方や、降りてしまう方も
私は、なんとか登りきれましたが、自分がピークと思っている場所まで皆さんいらっしゃらないんですね。（少し寂しい）
たかだか、2～3Kmの登りでこの有様では、先が思いやられそうです。

その後、無事帰宅いたしましたが、今日も大量の水分摂取の一日になりました。

世の中、夏季休業のところが多いようで交通の流れも帰省や、お出かけに移動される方のピークのようですね。

朝方、ドライブしながら民家の入り口にもキュウリやナスのお供え物が多くみれました。

数日の間、街も少し静かになるかと思うと少しホッといたします、道路を走っているロードバイクの数もいつもの週末より少なく感じましたが、それぞれの休暇を過ごされているようですね。

自転車屋さんの、ディスプレイを暫く見ながら今年の夏は、どれくらい自転車に乗れるのかなと想像してみたり

いい夏になりますように。

今朝もいつもどうり目が覚めました。

胸の痛みもなんだか軽くなったようで、鋭い痛みから鈍い痛みに変化してきたようです。

これなら自転車乗れるかなと、根拠のない解釈をして乗ってしまいました。

あまり、負担がかからないように平坦な海岸ルートを選択して100Kmほど乗ってみましたが人間の体って不思議ですね。

1週明けた事と胸の痛みのためなのかわかりませんが、見事に体力ダウンを痛感してしまいました。
30Km過ぎたあたりから体に力が入らず黄色信号点等、その後もがっくりきてしまったので気持ちを切り替えて超スローペースで流してしまいました。

とりあえず乗れただけで満足な今日であります。


海岸では、多くの方が海水浴を楽しんでらっしゃいました
湿度も高くて蒸しそうなので、海に入ると気持ちいいんでしょうね。

2L以上水分補給しましたが、しっかり体重が下がっていたので、そうとう汗をかいたようです。