mako_2011(まこち)のブログ一覧

最近みん友さんの間で流行りの「かき氷」を自宅で(笑)


今年初の自宅かき氷を作るため
かき氷機(という名称？)を引っ張り出してきました

このかき氷機は昭和から使ってます

箱も取ってあって昭和臭が半端ないです

夏だけ数回使うにしても物持ち良すぎるだろ～(笑)
そろそろ最新のかき氷機を探してみようかな
凄いのありそう？


今日は、定番のミルク金時と


もうひとつは変わり種でメロンカルピスにしてみました



家氷は、お店みたいにふわっとした氷にはならず
ガリガリですが(刃も限界な気がする)
好きなもの掛けられるのが良いですね＾＾

目標、しまなみ海道 往復200km！

おはようございます、今日も暑いですね

そんな中、昨日の夕方、いつものランニングにいったら
暑すぎて気持ち悪くなったので・・・

今朝は早起きして日差しが強くなる前に
ロードバイクで走ってきました

・・・のつもりがちょっと寝坊して7:30スタート

暑ぇ・・・だるぇ・・・

やはり5時くらいでないと朝練とはいえませんね
この時期の日中はいろいろやばいです
名古屋は道路の上なんて４０℃は軽くありますし＞＜


ところで今日は佐布里池～


味覚の道の往復を目標にしてたけど


ゴールまであとひと丘というところで
上りでインナーにギアを落としたら
チェーンが脱落！なんでだ～(TT

そして、軍手やティッシュなどを持っていなかったので
素手でチェーンを触る羽目に・・・


そう、うちのバイクは
バーテープが真っ白なんですよ


こんなの油まみれの手で触れるわけがないっス




はい、やる気がなくなったのでここで引き返すことに
片手運転で数キロ戻り、コンビニで手を洗いなんとか・・・


■教訓

チェーン脱落の可能性があるので
手を汚さないアイテムが必要かも

って書いてて気が付いたけど
ツールボックスのパンク修理アイテムの中に
手を綺麗にするヤツいれてましたわ・・・


気が動転すると気が付かないものですね、とほほ


あと、教訓と言えば今日は２度ほど目に
ゴミだか小さい虫が入ったんですが
そのうち１回がなかなか酷くて
しばらく取れませんでした

目薬なんかも携行しておくと良さそう

今秋の袖フェス10月12日（日）は参加予定ですが
せっかく千葉まで行くので
また前日からどこか観光してから行きたいなということで
今回はこれにしようと思います(案)


ツール・ド・ちば (WEB)


観光ってレベルじゃない気もしますが(^^;

自転車をお持ちの方はご一緒にいかがでしょう？＾＾

３日間ありますが、参加するのは土曜日の１ステージのみです


参加するコースなどの要点をあげておくと

■10月11日（土）　STAGE-1
Eコース　10,000円 (HP)


■自転車の形状・装備
公道を走れる自転車であれば、小径車・リカンベントを含むロードバイク、
マウンテンバイク、シティサイクルなど問いませんが、
ピストバイク、電動アシストバイクは不可とします。

ライト（前照灯）、ベル、リフレクター（赤色点滅式が良い）が装備されていること


■前夜祭に参加するか？
ご一緒する方がいれば参加してもいいかも

■スピード(クラス分け)
平均22, 20, 18km/h から選べます

折りたたみの方がご一緒なら18かな？
私(ロードバイク)とくまちさん(リカンベント)だけなら20くらいかと

ちなみに先日の知多半島一周は
後半グダグダでしたが平均25km/hくらい

※リンク先のタマゴヤさんの動画は
味覚街道をトレーニング目的でガチで漕いでる時で
これで時速35kmくらいですが、
ロングライドイベントではこんなには漕ぎません(^^;


■宿泊など

予定としては、公式の前夜祭に参加するなら
金曜日に愛知から移動～夕方前に到着
夕方会場で受け付け＆前夜祭

そのあと宿泊組は勝手に前夜祭でもできたらなと？

土曜日の夜は、袖フェス前夜祭があるなら
そちらにも参加したいな～
疲れてへとへとかもしれませんが(^^;

宿泊先などのプラン、くまちさんお願いします！


■応募予定

この手のイベントはすぐに定員で締めきりが来てしまうので
なる早で参加申し込みしたいと思っています


※ツールド西美濃というのが今年初開催で
参加しようと思っているうちにあっという間に定員になって
苦渋を舐めたところなのでこちらは是非とも参加したいところ



東海組の方でも、どなたかご一緒できるといいですね
自転車持ってる、おいちさんとか、ヒロさんとか、まつしたさんとかどうですか？＾＾

シロくんにもしたことないのに
サエッタ（ロードバイク）にガラスコーティングを施工してみました


うたい文句が、失敗しないガラスコーティング
ということで、これなら私でも出来そう＾＾

綺麗に洗車してから、
液を吹きつけて乾いたウェスで拭き拭き～
簡単です♪



施工前



施工後






全く違いが無いような・・・

急に休みになったので
タマゴヤさんと知多半島一周してきました



疲れた～

※ガーミン、バッテリー残量が100%から48%になってました
このペースだと１日ガッツリ走ることがあったら心もとないカモ


タマゴヤさん、他に走ってる人を見つけると
かなりの率でロックオンして後追い、そのままぶっちぎることも(笑)

もちろん私はついていけないので、後ろから高みの見物です＾＾


今回は昼食以外に、内海の紅月軒という和菓子屋でかき氷を頂きました


この「氷」は今まで食べたかき氷の中で一番です！

ふわふわ、こんな食感初めて

名物のおもちも入ってておススメ＾＾

あんこも和菓子屋だけにとてもおいしいですよ


暑くて疲れたけど、ストレス発散にも良いし
なにより氷が美味い(笑)

また行きますよ～




■ここからは個人的な自転車の話

最近は、50kmを超えたあたりから体のいろいろなところが痛くなるのが課題
今回はフォームに出来るだけ気を配って走ったおかげで
いつも辛かった肩の痛みは出ませんでした！
（今回はリュックを背負っていないのもあるかもしれませんが）


だけど、60kmあたりから左ひざが痛くて
漕げなくなりましたorz

やはり踏み込みすぎですね・・・

終盤はずっとタマゴヤさんに引いてもらって
何とか帰宅、かたじけない><


あと、やっぱりこの完成車付属のサドル、お尻が痛すぎです

平ぺった過ぎるのが問題っぽい？


ほんとにもう痛くて痛くて耐えられないので
帰路で寄ったいつものお店で
その場でサドルを買っちゃいました

平ぺったくないヨ


サドルはほんとに人によるのでギャンブル感が強いけど
タマゴヤさんと同じ形だし、新入荷の2014年モデルみたいなので即決

お財布持ってきておいてよかった(^^;


お店から自宅までの12kmくらい走ってみただけでも
かなり痛くなーい＾＾
これは当たりカモです！

また５０ｋｍ以上走ってみないと本当にどうなのかは分かりませんが
とりあえずは良かったみたいです
タマゴヤさん、チョイスありがとうございました＾＾


ついでに、変速すると綺麗に出来ないのか
チャリチャリ音がするのでディレイラー調整してもらったけど
どうやら完成車付属の
社外メーカーのチェーンとの相性が悪いらしいとのことで
全然距離走ってないけどチェーンをシマノ製に交換してもらいました

帰路で確認してみたけど
変速してもチャリチャリせずに滑らか～
もっと早く変えてれば良かった(^^;