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仕事のせいか？、前々から、肩が凝ってパンパン。
首も痛いので、今日は朝からマッサージに行ってきました。



一時間たのんで、やってもらいました。
気分的には、あと一時間やってもらいたいですが、予算の関係が。
女性の方にマッサージしてもらったのですが、弱かったので もう少し強く揉んでほしいとお願いしたした。

終わった時に、どうだったか聞いたら 肩と足がすごく硬かったらしいです。
足は感じませんでしたが、多分 いつもバレーやっているせいでしょう。
肩は、まだ凝っている感じはしますが だいぶ楽になりました。




帰りにオヤツを買って、食べたら眠くなって寝てしまいました。
起きたら、外は真っ暗（汗）
1日終わってしまいました。
まぁ、こんな日もいいかw