suzumeのブログ一覧

昨日、近くの内科で　3回目のコロナワクチンを接種してきました。
GW明けに、ちょい遠出があるので　一様打っておきました。


接種前にスポーツ飲料を飲んでおくと、症状が出にくいという都市伝説を聞いたので、一様行く前に近くのドラッグストアにてアクエリアスを購入
ご飯を食べた後に一本一気飲み
お腹がタプタプになりましたw

最近は、皆さん3回目の接種が終わったのか、同じ時間に摂取したのは、僕を含めて2名
少ないので、すぐに打ってもらえて、15分待合室で安静にして帰宅しました。

夕方くらいに、少し打った方の腕が痛いかな？くらいで、ほぼ体調に変化なし

夜になり、就寝時　少し寒気がして、いつもより布団を多めにかけて寝ました。
が、1時間もしたら、逆にあつくて　布団を薄めのに変えて寝ました。が、なかなか寝付けれず1時間に1度くらい起きてたかな

朝になり、特に体調は悪くないかなーと思いましたが、少し体が熱い感じ


熱を測ると、37.0度
微熱ですね
今日は、外が少し涼し目で　それがかえって気持ちいい
今日は仕事なので、出社して少ししてから体温を測りました


36.7度
平熱の範囲に入ってきました。
もう、体調は万全です!!
もっと、えらくなるかなーと思いましたが、スポーツ飲料が効いたのか？www
会社では、体が老人なんだと言われましたけど

2回目の時も、ほとんど症状が出なかったので、ファイザーのワクチンと相性がいいのかな
モデルナなら、どうなんだろー

これで、遠征準備は完璧ですw

夕方から、熱が上がってきました。
37.5度
雨が降って、気圧が下がったせいかな
体調が少し悪いです
事務所の二階で、1時間ほど寝たら少し楽になった

今日は、お昼近くまで寝てしまいましたw
そこから、劇団四季のライオンキングを見に行く　うちの奥様をお送りして、会社へ


やっと、夏タイヤに交換です。

冬に夏タイヤから、スタッドレスに帰る際にぎっくり腰になってしまったので、今回はスタンドへ持って行きました。
日曜日休みなの忘れていましたw
オートバックスに持っていくと、待ち時間が3時間以上・・・
自分で変えることにしました



スタッドレスに変えた際に、腰が痛くてしまえなく置いてあった夏タイヤを社員が片づけてくれました。
傷がついていないといいなぁ、と思っていましたが、やはりホイールに傷が何箇所か・・・
親切心で片付けてくれたので仕方ないですね
タッチアップしておきました

今回は、夏タイヤに帰る際に中腰で作業をしないよう、しっかり段ボールを引いて膝をついて作業しました。
多少、腰は痛くなりましたが、ぎっくり腰にならず作業完了
外したスタッドレスもしっかり洗っておきました

5セット持っているスキー板の内、3セットをホットワックス掛け





ワックスの後は、エッジも多少研磨しておきました。
あ、今回からチューンナップスタンドを購入して使用してみました。
これは楽ですね
もっと早く買っておけばよかった

ロシニョールのスーパーヴィラージュとフォルクルのswは、今回はチューンナップに出すことにしました。

後は、晴れた日にスキーウエアーを洗って、スキーの片付けは終了です！！

夏タイヤに変えたし、GWはどこに行こうかなー
またもや、無計画ですw

こちらには何も書かずに投稿をお願いします。

日曜日にビンディングとプレートを割ってしまった、x-race swの修理をしてみました。


右が、現在も使っているx-race sw
左が、使っていないx-race
旧モデルですが、ビンディングが同じ

プレートごと移植しようとしましたが、はずしてみたら、やはり穴が違う

古いx-race の方は　プレート単体
今使っているx-race swは、ビンディングと共締め

ということで、プレートごと移植は面倒臭いので、割れたプレートはそのままで、ビンディングの割れ真部分だけ、古いビンディングと交換しました。






ボンドで多少修理したので、組み付けは明日かな

x-race swは多少柔らかいので、整地で滑るには物足りないのですが、コブを滑るにはこの板が一番です。
この板に、もうすこし頑張ってもらいましょう！！

今日は、テクニカル合格の際にお友達になったGさんと、その先生のMさんに誘っていただいて、高鷲スノーパークにコブ練習に行ってきました。
前日の夜12時にスキー場に到着
車中泊で準備万端かと思いきや、寝坊しましたw（やはり朝は苦手です）
トイレに入りに、センターハウスに行くと、なんとMachaさんも息子さん発見
Fさんも来ているとか
今日は知った方が沢山です

待ち合わせのゴンドラ乗り場に行くとGさんとMさんがいない
と思っていると、ラインが
待ち合わせ場所、間違えていました。乗り場ではなく、降り場でした

先週、奥只見で荒れたバーンでのコマ割りができたので、いけるかと思いきや　今日は暑すぎて先週の比にならないほどグダグダ雪
全然先週覚えたことができません
暑くて、今日は、上は長袖アンダーとTシャツで滑りました
それでも汗だくです

3人でコブへ
板の選択を悩んだ結果、サロモンのswを持ってきました。
やはり、コブはこちらの方が使いやすいです
でも、今日のコブは大きくてピッチが狭く滑りにくい
何回も転倒しました

9時から滑り出して、2時に滑走終了
足が持ちません🦶

滑走終了して、板を見ると、プレートが割れてる・・・
先週の板のトップシート直したばかりなのに・・・
割れた部分は無くなっているので、どうしたものか
予備にとってある、さらに古いサロモンのx-raceのプレート外して、この板につけるかな
そもそも、そのプレートが簡単に着くのか？



3時前にスキー場を出て温度計を見ると


27度
もう、スキーをする温度ではないですね
今シーズンは、20日で滑走終了です
2月に膝と腰を痛めて滑れなかった割には、滑走日数は20日と結構滑ることができました。

コロナで、お友達とはなかなか滑れない状態でしたが、今シーズンご一緒できた方、ありがとうございました。
ご一緒できなかった方、来シーズンは、コロナが終息してご一緒できるのを楽しみにしています。
今シーズンもありがとうございました。