higemasのブログ一覧

今朝は荒川方面をサイクリング。

途中で、メットの下に被っている日除けシェードを濡らして熱中症対策。

いつもの牧場でも井戸水の冷水シャワーが設置してあります。
ありがたいですね。



子豚ちゃん用ですが、ミストも発生中です。


これで十分に暑さ対策ができたはずですが、ついついジェラートをいただきます。

ラムレーズンでした。

これは途中で、休憩に立ち寄った大間近隣公園の様子。

いつもは幼稚園児などたくさんの子供達が遊んでいるのですが、流石に今日は人っ子一人いませんでした。懸命な判断ですね。。

60km弱走りました。