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イイね!
2016年01月28日

雪かきで腰痛に…。

今週の25日火曜日はこの前の大雪で人生初の雪かきを家で職場でした日でした。

その時はそうもなかったのですが今日になり、とても腰が痛いです。運転していても非常につらく、通勤時もちょっとかばった感じで座っていました。

家に帰りゆっくりとお風呂に浸かりそして嫁さんに湿布を貼ってもらいました。肩から腰が痛いと思い、4か所に貼ってもらいました。

土曜日にはソフトバレーボール大会もあるのでしばらく腰痛は続きそうだなあ~。
ブログ一覧 | 体調 | 日記
Posted at 2016/01/28 23:03:18

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この記事へのコメント

2016年1月28日 23:08
腰は癖になるので、お大事にです。
コメントへの返答
2016年1月28日 23:10
なんだか一挙に歳を取ったって感じです…。

気を付けます(*^_^*)
2016年1月29日 0:37
慣れない雪かきお疲れ様でした(^-^)
普段使わない筋肉使うので、私もその年の最初の雪かき後は筋肉痛になります。

日帰り温泉などの大きい風呂に入って体をほぐすとすぐよくなりますよ♪
コメントへの返答
2016年1月29日 23:47
温泉かあ~。それもいいですね!!また行こうかな(*^_^*)
2016年1月29日 13:45
腰痛は大変ですね。

奥さんも腰痛もちなので、特に冬場は注意してますね。
無理せず、安静が一番ですけど・・・。
コメントへの返答
2016年1月29日 23:47
とにかく安静が一番ですね~。

ゆっくりしよう…。

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