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今日朝からなんとなく左足首が痛かったです。でもそんなにたいしたことはないと思い仕事に行き、今日も外仕事があったので歩き回りました。

すると夕方には痛みが続くようになり、悪化してしまった感じです。なぜそうなったのか皆目見当も付かず今湿布を貼っております。

今週の日曜日は動物園等でとにかく歩きまくりだったので足を酷使し続けたのか？今となっては変りませんが、唯一分かることは自分も若くないと･･･。それだけを痛感したところでした(T_T)

今週は少しゆっくりし、足を休めたいと思います。