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今日は予想に反して天気も急速に回復しました。でも朝の空気はひんやりでホントに秋って感じがします。

新型コロナの影響で結構外出を控えておりますので、嫁がどこに行こうかといろいろ思案してくれまして、その結果、また温泉プールに行こうということになりました。

全身運動はとても気持ちがいいものです。でもさすがに水温が温かくなるのは１０月からでした。ちょっと入ると先月までは問題なかった水温も寒いくらいに・・・。本日は３０分で終わり、その後の温泉スペースでしっかりと体を温めて上がりました。

この温泉がなんとも言えません！！最高に気持ちがいいのです。温泉も入れるってホントちょっとした贅沢な気分になれますヾ(≧▽≦*)o

その後は家でゆっくりとしました。疲れていたのでお昼寝がとても気持ちがよかったです。風も秋の風なのかエアコンが今日は付けませんでした。それくらい日中も過ごしやすかったです。

良い運動になった一日でした。ここ最近夕方も大変涼しいのでお散歩もそろそろ復活してもいいかもです。日頃の運動不足をなんとか解消しなくては！！