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ここ最近の寒暖の差が大きいです。

だから寝るときはもう一枚毛布を出してます。そうでないと朝起きたら寒いくらい。最近その寒さで夜中に目が覚めます。

娘と嫁と川の字で寝てますが、朝起きるとみんな毛布にくるまって寝てます。それくらいに朝がひんやりです。

通勤には思わず長袖を着ていきました。日中はそうでもないのですが、どうしても朝と晩の寒さは一枚羽織らないと耐えられません。

週末は暑さが戻る予報。そしてまた元に戻るとのこと。天気も良くなく、南風の湿った空気がはいりそうです。

その前にこの寒暖差で体調を崩さないようにしたいですね。