タッキーⅦのブログ一覧

右足ふくらはぎ肉離れなのに
前日に「もおか尊徳マラソン大会」で10kmを走り
朝起きたら、やはり右足ふくらはぎは前日よりも痛みが増してます・・・

どうしても地元の「さくら市マラソン大会」は走りたいので参加してきました。

自宅から会場の「さくらスタジアム」まで約2.5kmを
アップのため走って行きました。

歩いても構わないと思いスタートしました。



スターターは私の小学校の恩師、さくら市教育長です。
スタート地点を超える際に走りながら恩師に挨拶し出発です。

このコースは山越えがあります。
大会1週間前の土日に2回試走しました。

右足が痛いので、かなりツラかったです。。。(涙)

まともに走れませんでしたが気合で走り切りゴールできました。

しかもタイムは前日よりも3分縮め、55分31秒でした。
術後の10kmベスト更新です。







ゴール後は足の痛みでまともに歩けなかったです・・・(涙)

再度教育長に挨拶し、最後までイベントを楽しんだ後、
以前から行ってみたかった今治焼鳥「やきとり しまなみ」さんで
「親鳥」と「レバー」を注文し、焼き立てを隣のJA直売所のベンチで妻と食べました♪
家からマイボトルに日本酒を入れて持って行きましたよ(笑)
走った後のお酒は最高に美味しいのですが
「しまなみ」さんの出来立て今治焼鳥も最高に美味しかったです♪

その後、お隣のスーパーマーケット内の「バーミヤン」へ移動し二次会



そして家に帰ってきて缶チューハイとハイボールで三次会と
鱈腹飲みました(笑)

今回もゴール地点で待っていてくれた妻が撮影してくれました。
前日と比べ、足の痛みで走る姿がとても格好悪い・・・(涙)


今シーズンのマラソン大会予定ですが、今のところ
11月8日(日)　なかがわ清流マラソン大会　ハーフマラソン
11月15日(日)　宇都宮市マラソン大会　ハーフマラソン
12月6日(日)　上三川町しらさぎマラソン大会　ハーフマラソン
12月13日(日)　さのマラソン大会　ハーフマラソン
2月14日(日)　さいたまマラソン　ファンラン3km(妻の付き添い)
までは申し込み済みで
2月20日(土)　もてぎサーキットラン　10km
が来週20日(火)から申し込み開始になります。

それと例年どおりであれば5月に「塩原温泉湯けむりマラソン全国大会」に参加します。

今も右足ふくらはぎの痛みがあり、今日は大事をとって
ジョギングではなくウォーキングで8km歩いてきました。

11月8日(日)までには、しっかり治したいと思います。

そして今シーズンはハーフマラソン2時間を切れるように頑張ります。

サーキットアタックシーズンが始まる頃
私のマラソン大会シーズンが始まります。

栃木県のマラソン大会は毎年10月の真岡市からスタートです。

真岡市は今の職場があることと
今まで開催されていた「真岡井頭マラソン大会」から場所と名称が変更され
「『第1回』もおか尊徳マラソン大会」となり
栃木県内全てのマラソン大会参加が目標の私にとって
「第1回」ということは新しいマラソン大会になったため
参加することにしました。

ところが以前の真岡市マラソン大会は10月第1日曜日に行われていたのですが
数年前から10月第2日曜日に行われるようになってしまいました。

10月第2月曜日が祝日の「スポーツの日」で
その日に地元さくら市マラソン大会が行われるので
なんと2日連続のマラソン大会参加という初めての経験になりました。

私にとって地元さくら市マラソン大会が本命なので
前日の「もおか尊徳マラソン」は軽く走って楽しむ思いで申し込みました。

ところが前日10日(土)のジョギング中に
右足ふくらはぎが肉離れ(正式名称「筋挫傷（きんざしょう）」)になっていまいました(涙)

走ると痛いのですが歩いてでもよいからゴールしようと思い
当日は参加してきました。

当日は最高気温27℃と暑くなる予報でしたので
本当はシングレット(ランニングシャツ)で走りたかったのですが
参加賞のTシャツを着て走りました。
参加賞のTシャツで走られてた方は多かったですね。

昨年6月の手術以降、10kmで60分が切れたことがなかったのですが
今回術後初めて60分が切れて、58分40秒でゴールできました。







本来であればマラソン大会後にはご褒美のお酒が待っているのですが
翌日もマラソン大会のためお酒は無し・・・
マラソン大会後にお酒を呑まないのも初めての経験でした(涙)

真岡市のマラソン大会の帰りには必ず寄る「手打ちそば處 とっちゃん」で
ミニじゃない「ミニかつ丼セット」を食べ



「芳賀温泉 ロマンの湯」で疲れを癒し帰宅しました。

右足ふくらはぎは心配ですが
翌日の「さくら市マラソン大会」に続きます。

下の動画は妻がゴール地点で撮影してくれました。

Q1.ガラス撥水剤を塗る頻度はどのくらいですか？（月1回、半年に1回など）
回答：25年以上使っていない
Q2.ガラス撥水剤に関するお悩みがあれば教えてください。
回答：ワイパーとの相性

この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【レインモンスタースプラッシュ】 について書いています。


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6月14日(日)に「NIKKO RUN 2026」の5kmに参加してきました。

この大会は2019年まで開催されていた日光杉並木マラソン大会の後継大会で、今年3回目になります。

第1回大会、第2回大会も申し込んだのですが坐骨神経痛で走れず、今年やっと走れました。

タイムは26分26秒でした。



走った後は「三たて蕎麦長畑庵」に行って、美味しい蕎麦を食べながらビールを呑んできました！







6月19日(金)に、腰部脊柱管狭窄症固定術の1年後の定期検診に行ってきました。
順調に回復していて、体の使い方の制限や制約が解除になりました。

次のマラソン大会は10月11日(日)の「もおか尊徳マラソン大会」10km
10月12日(月・祝日)の「さくら市マラソン大会」10kmになります。

今後は来年11月23日に開催される「大田原マラソン2027」で
フルマラソンサブ4を達成するため
1年5箇月かけて、しっかり準備をしたいと思っています。

5月31日(日)に「第49回塩原温泉湯けむりマラソン全国大会」5kmに参加してきました。

このマラソン大会は参加賞として協賛している塩原温泉に無料で入れるので好きです。



タイムは28分5秒でした。



塩原あかつきの湯に入り、しゃぶしゃぶ食べ放題飲み放題で暴飲暴食してきました(笑)