あらあら♂のブログ一覧

前出のブログのとおり･･･
機能回復施設で軽く汗を掻いたので･･･
温かいラーメンを食べることで発汗作用が倍増❗❗

『味名人 桃太郎』にて･･･
「鉄火タンメン(辛さ 2番)」を頂きました👍

ピリ辛なとんこつスープに自家製麺の組み合わせに･･･
野菜たっぷりなのでGOOD❗❗

本日も美味しく頂きました😝
ごちそうさまでした。

前出のブログのとおり･･･
朝イチに朝Macで腹ごしらえして･･･
本日も朝イチで運動(機能回復)施設に行ってきました❗❗
記録更新中の･･･15連チャンです🎵

いつもの機能回復定番メニュー･･･
①チャリ漕ぎ　20分×1セット
②腕の上げ下げ　15回×3セット
③太ももを鍛える器具　15回×3セット
④鉄アレーで腕パンプ(上下・横上げ)　それぞれ15回×3セット

適度に休憩と水分補給をしつつ･･･
1時間弱、軽く汗を掻いて終了❗❗

これで気分もリフレッシュ😝

朝起きたら小腹が空いていたので･･･
サクサクと腹ごしらえのbreakfast❗❗

価格が上がったことがちょっとネックになっているものの･･･
朝Macのメニューの中ではBEST BUY･･･
■ソーセージエッグマフィンコンビ
・ソーセージエッグマフィン
・プレミアムローストコーヒーS

価格改定で高級料理のような価格に･･･
対策としては食べる回数を減するしかないのが残念👍

本日も美味しく頂きました😝
ごちそうさまでした。

前出のブログのとおり･･･
朝イチの運動とちょっと早めのランチを済ませ･･･
そのままお買い物へ街中へGO❗❗

お気に入りの･･･
『バルナバハム』から新製品が出たとの情報を得て･･･
「農家のつるしベーコン」を無事にGET👍

今までは当社の超人気商品の「農家のベーコン」があり･･･
お肉をブロックで味付けしてからカットして商品化していましたが･･･
この新商品はお肉を予めおおよその大きさにカットしたものを･･･
1本ずつ吊るしてスモークするため味と香りのバランスがサイコー😝

前出のブログのとおり･･･
朝イチで運動(機能回復)を終え･･･
途中コンビニでおにぎり1個を購入し帰宅❗❗

先日大人買いした･･･
『マルちゃん』の･･･
「富士宮やきそば」＋おにぎり1個を頂きました👍

麺の太さが細いもののしっかりしたモチモチ感があり･･･
専用のソースとふりかけで･･･
総合的にかなり"富士宮やきそば"に近いものであることが判明❗❗

あと11個あるので、1つずつ楽しんで食べて行きます👍

本日も美味しく頂きました😝
ごちそうさまでした。