アイのりのブログ一覧

９月１０月と、 何故かわかりませんが、めちゃくちゃ体調悪かったのですが、 ここのところ復活してきました♪ 貧血気味だったので 鉄分を積極的にとって食生活の改善に気をつけたことと、最低でも週に１回運動するように心がけたことがこの好調の要因ですかね♪ 体調がよくなったおかげで、 物欲の方も次から次 ...
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おはようございます。 そんなわけで今日は休日♪ 午前中は週に最低１回はやろう！と心がけている体力強化に行ってきます。 クルマの体力じゃないですよ（笑 自分の体力もリミッター引き上げないとですね(~_~;) そして午後からは しばらくやってなかった洗車にいってこようかと思います。 午前の疲労を ...
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前歯がやけにしみるんで行って来ました。 それにしても、いつ行ってもいやなもんですね(汗 待合室にいる時からテンション下がりますorz だって・・・ あの金属音が聞こえてくるんですもん（冷汗 そして・・・ 診察室から出て来るみなさん・・・ 神経ぬきました(汗 痛み止め処方します(滝汗 会計内容 ...
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会社での昼食時、 雑談しながら食事をしていた時なんですが、 ちょっとした拍子に舌かんじまいまして(汗 口の中にはいやな鉄の味。 なにげに舌を手で触ると・・・ うっすらと血だよ(滝汗 そしてその瞬間、 何故か目の前の風景がドット欠けしていくように 徐々に暗くなって・・・ 気がついたら同僚が私のから ...
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そして、 どうやら異常はないようです。 まだまだ働けるし、遊べます♪ ただ、 ある程度Ａは並んでいるんですが、 どうやら 少し貧血気味らしい(~_~;) まあ 朝は苦手だし、不機嫌なのはそんなことから来ているようです。 明日から レバニラでも食らうといたしましょう(^^ゞ
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朝から年に１度の人間ドックへ行ってきました。 オッサンはきっちり身体のメンテもしないとですね(^o^) そして結果は 今日のところは問題なしです(^0^)/ メタボもなし なんちゃらコレステロールも基準値でした。 これでまた遊べますな（笑 そんな感じで これから仕事に出動です(^o^)
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ウォーキング始めました(爆 アイのり号の足のバネレートと減衰強化にはオケネがかかりますが、私の足の強化は自分の努力次第ですね(笑 かれこれ３日目に入りましたが、 今日はからっとした快晴で爽快なウォーキングとなりました＼(~o~)／ 屋外でスポーツするには最高の季節ですね～ ３日坊主で終わらない ...
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これとですがナニカ(笑 ＧＷにリアルにお会いした方はご存知のとおりですが、骨折による治療期間の筋力ダウン対策としてここ２週間ほど歩行の補助道具として杖もって歩いてました。 今日最後の診察がありまして、 担当の医師から、もう杖なくても大丈夫でしょうとのＯＫが出ましたのではれて、 二足歩行 に進化 ...
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日常が過ぎてます(^_^;) 医者からＯＫが出た翌日はちょっと歩いただけでものすごい筋肉痛になりました(>_<) やはり筋力がめちゃくちゃ落ちてましたね～ でも、何日かたった今では・・・ かなり普通になってきました(^^♪ 足が復活したことからクルマに乗る機会もなくなったので、毎日クルマに関する妄 ...
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一応・・・ですが、 とりあえずの復活です＼(~o~)／ ただ・・・ 無茶しちゃダメですよ！ と・・・くぎ刺されました(^_^;) 何はともあれ、めでたい(^^♪ 画像はこの１ヶ月以上お世話になってきた松葉杖と私の足型です(笑
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