アイのりのブログ一覧

朝から年に１度の人間ドックへ行ってきました。

オッサンはきっちり身体のメンテもしないとですね(^o^)

そして結果は
今日のところは問題なしです(^0^)/

メタボもなし
なんちゃらコレステロールも基準値でした。

これでまた遊べますな（笑
そんな感じで
これから仕事に出動です(^o^)

ウォーキング始めました(爆
アイのり号の足のバネレートと減衰強化にはオケネがかかりますが、私の足の強化は自分の努力次第ですね(笑

かれこれ３日目に入りましたが、
今日はからっとした快晴で爽快なウォーキングとなりました＼(~o~)／

屋外でスポーツするには最高の季節ですね～
３日坊主で終わらないようにがんばります(^^♪

画像は本日のウォーキングコースです。

これとですがナニカ(笑

ＧＷにリアルにお会いした方はご存知のとおりですが、骨折による治療期間の筋力ダウン対策としてここ２週間ほど歩行の補助道具として杖もって歩いてました。

今日最後の診察がありまして、
担当の医師から、もう杖なくても大丈夫でしょうとのＯＫが出ましたのではれて、
二足歩行
に進化いたしますｗ

クルマのへたり足をどうしようか悩むのと平行して、自転車こぐことあたりから始めて、自分のへたった足の減衰力とバネレートの強化をぼちぼちしていこうかと(~o~)

日常が過ぎてます(^_^;)
医者からＯＫが出た翌日はちょっと歩いただけでものすごい筋肉痛になりました(>_<)
やはり筋力がめちゃくちゃ落ちてましたね～
でも、何日かたった今では・・・
かなり普通になってきました(^^♪
足が復活したことからクルマに乗る機会もなくなったので、毎日クルマに関する妄想にも悩まされなくなりました(爆

さて、
この土日はお仕事倶楽部(^_^;)
次の休日までもう少しがんばるとしましょうか！

一応・・・ですが、

とりあえずの復活です＼(~o~)／

ただ・・・

無茶しちゃダメですよ！

と・・・くぎ刺されました(^_^;)

何はともあれ、めでたい(^^♪

画像はこの１ヶ月以上お世話になってきた松葉杖と私の足型です(笑