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日本に寒波がやってきて全国各地で大雪が降っているようですがみなさまご無事でしょうか？

昨日は地元で脳ドック、移動して旭川に泊まり今日は人間ドックに行ってきました。
結果は1年4ヶ月で体重を23.8kg減らし、各値はほぼ正常値になりました。特に脂肪肝の記述がなくなったのがうれしいですね。体重はまだ適正になっていないので、引き続きダイエットを継続します。血圧もまだ薬を飲んでいますが、医師からこのままダイエットを継続できたら薬がなくなるかも知れないと言われています。高血圧の薬は一度飲み出すとなくすことは難しいと言われていますので、そこまで言ってもらえるなんて思ってもいませんでした。

この数日、全国的に大雪や気温が低いことが報道されていますが、道路状況はかなりシビアです。最高気温はマイナス5℃程度ですが、太陽が出ると表面だけ融けてすぐに凍るということを繰り返すので非常に滑ります。それに加えて、市街地は路肩に積み上げられた雪のおかげで道路幅員は狭いですし、雪山の影から周りを見ずに勢いよく車は出来てきますし、譲ることなくわれ先にと自分勝手なことをする人が多いので非常に神経を使います。今回は市内の移動が多く疲れました。
帰り道郊外の路面　対向車のライトが路面に反射しています。


峠道　ここの曲線半径は30m台です。


帰り道最も気温が低いところではマイナス20℃でした。