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大事な右拳が(爆)


と云っても今日やった訳じゃありません

金曜日にやりましたorz


ここんとこ体調悪くて身体に力がはいらないので活を入れようと

先週の休み明けからサンドバッグ相手にしてたのよね


で最初の二日は筋肉痛に悩まされましたが三日目で復調


木曜は調子良く、金曜に調子こいて休み無しに１０分近く殴り続けたのが

間違いでした・・・


その時は気付かなかったのですが、後になってどうも小指の付け根が痛い・・・


良く見たら腫れてるし(爆)


写真じゃあまり解りませんが今日になっても腫れは引いてないどころか痛みが増してます(汗)


参りましたねぇ・・・


って普段使うもんじゃないから良いのですが週末のオフで亀・・・ｗいや専門家さん相手に

暴れようと思っていたのでちとショックですなorz


これって一度やると長引くのよね


中指の付け根は昔破裂させて何年も使い物にならなかったし・・・


すぐに冷やしたり湿布貼るとかしときゃ良かったんですが、包帯巻くとオフでの作業に

支障がでるのでほったらかしにしちゃったのよ(汗)


今から包帯巻いたらまた周りから「またやったのか？」

とか云われるのがお約束になってるんで出来んし(爆)


そういや土曜のオフでも皆口揃えて「また？」とか「やらかしましたか？」とか・・・(核爆)



ああ、どうせそんなキャラですよ～～～だ(苦笑)




しかし痛ぇなぁ・・・

１０月も初日・・・

気合い入れて明日からの仕事に向けて早く就寝しようとしましたが・・・



突然の腹痛でトイレに直行(爆)


最近便秘気味で体重も少しずつ増えてたから丁度良いかな？


相当な時間座ってたような・・・


まだすっきりしませんが何とか落ち着きました(汗)



流石にいまの時間食事してる人はいないっしょ？ｗ


ってな訳で次の波が来る前に布団に入りますｚｚｚ



汚い話題ですみませんです・・・


ではおやゆ。

もう１０月になりましたね


気候も本格的に秋になりました。



これから寒くなってきてオフも過酷になって参りますが

これからも健康に楽しめるように心がけて遊びます(爆)ｗ






皆さん、今月もよろしくです♪