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５ｋｇだがアームカールを１００×３セット計３００回やった。


疲れはピークに達してて今朝の目覚ましがスヌーズにも関わらず全く気づかなかった程(苦笑)


気力は完全に削がれたがとりあえず一度やろうと決めたからには暫く続けないとかっこ悪いからね？


先週末から風邪ひいて中断してたからまた余計に遠ざかりそうだったので…


さて、いただいたコメントに返信して寝ますかね？

バースデーケーキ？


こんな時間に食べました。


ああ、会社に提出する膨大な量の書類を書かなきゃ…


ちなみに期限は明日です(苦笑)

とにかく疲れた


結局いつもの時間に帰宅し風呂入ってやっと食事したよ(;´д｀)


とりあえず娘に直接おめでとうは伝えられたのが幸いかな？



録画ドラマでも消化しますかね？

祝ってやれないな(苦笑)


週末何とかしますか…



既に午前中で力尽きてます(;´д｀)

↑こんなＰＶ有り得ねぇ(苦笑)


いつぞや問題になったバグか？


おかげで今月のＰＶが６００００を超えたよ(^_^;)


今は忙しくて更新も少ないから低いけど大体一日平均２０００くらいだからね



まぁいいやｗ