セイラ2のブログ一覧

こんにちは。
聖羅です。









ボヤボヤしていたら３月も終わります。

ボヤボヤで思い出しましたが（←嘘つけ）
明日３月２９日は「八百屋お七」の命日です。


「八百屋お七」の物語をご存じでしょうか。

私は、愛する方と別れなければならず
他の女性と愛する人が一緒になれないように
愛する方のそれを噛みちぎり飲み込み窒息死したと
思っておりましたが・・


それは


「阿部定」でございました。

(^^;;

しかも、噛みちぎり窒息死は違いました。
コメントにてみん友さんたちが教えてくれました(笑)

「阿部定事件…彼女は逮捕された時も局所を持ち歩いていた
理由は何時も一緒に居たかったということです」


「ちゃんと刑期を終えて、娑婆
に戻り、今で言うカラオケスナックのママ
として人生を送ったのですよ・・・」

とのことです(๑´ڡ`๑)てへぺロ♡



八百屋さんの１６歳の娘お七はお江戸の
大火事のとき吉祥寺に家族で逃げこみ、そこで
知り合った男性と恋に落ちたが、やがて八百屋が
立て直しされ家に戻った。

でもその男性にどうしてもお七は
逢いたくてまた火事になれば吉祥寺へ行けると
思い、自分の家に火をつけてしまったのです。

小火（ボヤ）程度でしたが当時、殺人より重い罪であった付け火にて
お七は火炙りの刑にされた日なんです。

桜満開の日でした。
役人が火炙りの際に１６歳の恋するが故の付け火にて
刑に処されるお七を憐れみ、桜の枝を一本持たせて
あげたそうです。
お七は、凛とし桜の枝のお礼をして刑に処されたそうです。

【井原西鶴による好色５人女より】

坂本冬美さんの「夜桜お七」はこの八百屋お七のこと
だそうで、彼女は誕生日が近いことから
「私は八百屋お七の生まれ変わりかもしれない」と
歌ったそうです。




豆知識・・・・

豆苗ってご存知でしょうか。
これね↓




この包装ビニールにもう一度楽しめると書いてるとか
書いてないとか・・(笑)

で、お料理に使った後の豆苗を別容器に
移して日当たりのよいところに置いておきます。



数日ぶっとばしておりましたら














｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞﾌｫｫ

また食べられるというわけです(笑)

豆知識・・・・
大豆のイソフラボンには～～


女性に嬉しい栄養素
女性ホルモン「エストロゲン」（卵胞ホルモン）に似た働きをし、
女性の美しさや若々しさを手助けしてくれる事にあります。
加齢とともにエストロゲンの分泌量が減少すると、
やがて更年期、閉経を迎え、それに伴い、「更年期障害」と呼ばれる
体と心のトラブルがみられることがあります。そこで大豆イソフラボンは、エストロゲンの不足を補い、トラブルを予防してくれるのです。
（ネット上より・・・）


こりゃ大変だ！食べなくちゃ♪


今日はTVのお料理番組でしていたのを
チャレンジしますよぉ


４分間茹でます（けっこうしっかりですね）




４等分にざく切りします


材料にグリーンピースがありましたが、嫌いなので
いんげんにします。塩で軽く茹でて刻みます




ボウルにひき肉と塩を混ぜこ練り




水溶き片栗粉とお醤油・オイスターソースを
ちょびっと入れます。








春巻きの皮に包みフライパンで焼いてできあがり




ぱりぱりで旨かったです。
でもちょっとオイスターソースを
入れすぎてしょっぱかった気がする(^^;;

他、茹で玉子をみじん切りしてパセリを合わせ
春巻きの皮に包みフライパンで焼いて
ケチャップつけて食べるのもうんまいですよ❤

以上、豆知識でございました(笑)

(￣◇￣)ノ~~

またねん♪


～3/29追記～
亡くなった方の話題をすると現れると言いますが・・
昨夜、夢にお七が出て参りました。
私はうなされ具合も悪くなり最後は合掌して
眠らせてもらいました(;´д｀)
ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!!ー

こんにちは。聖羅です。
先ほど・・・・１６時半頃の我が家から
見た夕日です。
なんて贅沢なんでしょっ！！！








そして１６時４５分には、こんな空の顔。

さて、
タイトルにありますように
今回のブログは、『健康マメ知識』を
ちょこっと(#^.^#)


クイズで紹介★

Ｑ1　歯磨き後のすすぎは何回くらいが
　　よいでしょうか？


◇１回
◇５回
◇１０回以上

ちなみに私は５回と回答・・・

Ｑ2　風邪の引き始めと治りかけ入浴していいのは
　　どちら？

◇ひき始め
◇治りかけ
◇両方

ちなみに私は治りかけと回答・・・

Ｑ3　おなかの皮下脂肪を減らすには？
◇腹筋運動
◇有酸素運動

ちなみに私は有酸素運動と回答・・・

今日はこの３問で許してあげます(笑)


さて、本日は、２週間ぶりにラーメンを
食べてきましたよﾌﾟ━━(*´ﾟ艸ﾟ｀*)━━!!


前回、だるま食堂で食べたかった
「麻婆麺」ですヽ(*￣ｍ￣*)ノ


辛さはこのようにゼロから３まであります。
私はレベル１をチョイス♥



あのねぇ・・・ここ、私の味覚に
裏切らない・・いまんとこ・・・



辛くて咳き込んだけどすぐに慣れて

旨いったらありゃしないっ｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡




大好きです。

ここの麻婆麺も！

相方は、前回私が食べた「あっさりラーメン」




＆鳥から揚げ(￣▽￣)ｖ


私は一口だけ頂きましたが、サクサクで
脂っぽくなくから揚げでした◎


そしていつもの温泉へ行き、

サウナで汗を出し
帰ってきました。

帰り際見えた



南アルプスみたいな連邦～❤

素晴らしい。

∑(〃ﾟ o ﾟ〃) ﾊｯ!!


質問の答えすっかり忘れてるし・・・
ばふぁふぁっふぁっふぁっふぁ

Q1　歯磨きのすすぎは『１回』です！

虫歯の予防にはフッ素いり歯磨き剤が有効です。
フッ素が歯の表面に作用するので歯磨き時すすぎは
５秒程度を１回くらいでOK！すすぎすぎるとフッ素まで
洗い流してしまいます。ちなみに歯磨き一回あたりの歯磨き剤の
量は歯ブラシの毛の半分くらいがおすすめです。
息ふれ～っしゅ♪


Q2　風邪で入浴していいのはひき始めです。

寒気やくしゃみ鼻水などの初期症状であれば入浴は
問題ありません。血流が良くなって翌朝には治っていることも。
目安は３８度未満の微熱状態です。
治りかけはさっぱりとしたいところですが体力を消耗しているので
入浴は臭くても我慢しましょう。



Q3　下っ腹を減らすには・・・？
答えは、有酸素運動です！

皮下脂肪を燃焼させるには筋力トレーニングより
も有酸素運動と食事療法をおすすめします。
またインナーマッスルが衰えると正しい姿勢が
保てず、内臓が下がってお腹まわりもたるみますので
普段から運動を心掛けましょう。



By　新潟日報　　　　•Ψ(｀∀´)Ψ

明日も笑顔の多い日で・・・・・・(〃＾∇＾)o＿彡