最近ネ…

此処のところ…
又色々な理由でストレスが掛かっておりまして…
悪いクセが出ております。
其れは…
ストレス性過食症(もどきw)
でございます。
神奈川のご同輩は逆に…
食べられない
らしいのですが…(本気でちょいと心配なのですが…)
あたしの場合は…
なにか手持ち無沙汰になると摘み喰いをしてしまいます。
特に非番の日なんて…(汗)
で…
更に悪い事に出るモノが出ないンですよ(大汗)。
でネ…
外に出れば食べる事(機会)がないので食べないで済むのですが…
仕事的にも歩く機会が殆んど無くなってしまいましたし…
そこで…
最近サボり気味だったお散歩を復活せねば！
と思っております。
非番の日は午後からなずなさんにお付き合いを頂いてあちらこちら歩いてみようかと思っている次第です。
で今も我慢が出来なくなった際の間食はトップ画像のこちらを頂いているのですが…
先ずは歩く事から復活せねば…
と思っております。
アラ還もジャストに後３ヶ月と少し…
今更手遅れな感もありますがネ(冷汗)
体力が目に見えて落ちて来ているのですが…
少なくともあと５年はなんとか生き延びないといけませんので…
頑張ってみようと思っております。
って言っても今夜から３連泊なので…(汗)
それが明けたら出来る事からやって行こうと思っております。
それでは皆さん…
又明晩…





































※画像はメーカーサイト様よりお借り致しました。
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