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2024年09月02日 イイね!

ツマグロヒョウモン、リベンジのつもりが。。。

ツマグロヒョウモン、リベンジのつもりが。。。
熱中症警戒と台風で外遊びが出来ない状況がほぼひと月続いた中で、ビール、アイスクリーム等カロリーの高い飲食を続けたせいで、主治医から3kg減らすようにと言われたのに、3kg増えた体重! 減量対策でエアロバイクを普段の3倍漕いでいたのですが、一向に減らないので、全身運動にチェンジ! 直射日光を避けるた ...
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Posted at 2024/09/02 22:38:49 | コメント(1) | 散歩 | 日記

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現住所変更(横浜 → 神戸)に伴い追記しました。(2011.5.17) ****************************************** ...

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