避暑地リハビリ

先週末は広島県廿日市市のもみのき森林公園にリハビリウォーキングに行きました。


自宅を出る時は気温36℃でしたが、昼から現地に着くと29℃でした。
さすが西の軽井沢と言われるだけあります。



行く前からウォーキング用のウエア(ジャージですが)に着替えていたので即スタートです。
あっこの建物は貸代用の自転車置き場なので、自転車を借りたい場合はこちらで受付となります。



コース内は日陰も多く、超快適とまでは言いませんが、森林浴が気持ち良いです。



森林公園内には3箇所以上(多分？)のキャンプサイトがあります。
サイクリングロードをスタートして直ぐにあるフリーサイトは自然感抜群で春秋は特に良さそうです。



サイクリングロードは道幅も広くフラットなので、ジョギングするのもウォーキングするにも向いています。



コース途中に湿原や各登山道へ繋がる道も多く、トレッキングコースとしても人気みたいです。



約1時間歩いて良い汗をかいたので、帰り道は森林公園から車で10分の所にある潮原温泉に寄り全てを完了しましまた。
これで完全に身体は整いました。😄