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最近、テレビやネットで大腸がんの特集をよく目にします。
有名人の訃報や闘病のニュースを聞くたびに、他人事ではないと感じています。

実は私も、今年7月の人間ドック（初めて内視鏡オプション追加）をきっかけに、大腸腺腫の切除を経験しました。

結果から言うと、「自覚症状がなくても、40代・50代は絶対に一度内視鏡検査を受けるべき！」と心から痛感しています。
私のリアルな体験談が、誰かの受診のきっかけになれば幸いです。
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始まりは7月上旬：初めての人間ドック
人間ドックのオプションで、初めて「胃カメラ」と「大腸カメラ」を受けました。
そこでまさかの指摘を受けます。
1. 胃：怪しい腺腫あり（生検へ）
2. 大腸：大きめの腺腫あり（約15mm）

医師からは「大腸のほうはサイズが大きい。実績のある大きな病院で処置が必要」と言われ、紹介先を検討することになりました。

7月下旬：紹介先の総合病院へ
胃の生検結果は「良性」とのことで一安心（経過観察へ）。
しかし、大腸の15mmの腺腫はそのまま放置できません。
紹介状と検査画像のディスクを持って、自宅近くの総合病院を受診しました。
診察室に入ると、医師から「これはすぐに手術で切除する必要があります。最短で今週末でも可能です」と告げられ、トントン拍子でお盆休みの入院が決まりました。
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お盆休み：いざ入院へ！
入院前日
朝・昼・晩と、すべて検査用の特殊なレトルト食事（低残渣食）で過ごします。

入院当日（朝）
朝4時から、腸の中を空っぽにするための下剤と洗浄剤を大量に飲み始めます。
味は「ポカリスエットをかなり不味くした感じ」。これを約5時間かけて4リットル近く飲むのですが、これがとにかく大変でした（ドックの時もやりましたが、やはり辛いです）。

入院（午前〜オペまで）
• 10:00：病院で各種検査と手続きを済ませて入院。
• 11:00：術着に着替え、点滴を打たれて待機。
• 14:00：担当看護師さんと一緒に、歩いてオペ室へ！
（昔、骨折した時はストレッチャーで運ばれたので、歩いて入るのが新鮮でした）。そのまま内視鏡オペがスタート。

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オペ中の予期せぬアクシデントと、驚きの感覚
「鎮痛剤の点滴で、大体の人は意識がなくなる」と聞いていたのですが、私はバッチリ意識がありました。
モニターも全部見えていて、医師たちの会話も丸聞こえです。
「あ、ドックの時と同じでかいヤツがいるな……」と思っていると、ワイヤーのような器具で腺腫を挟み込み、一気に切除！

その瞬間、モニター越しにもの凄い勢いで出血するのが見えました。
まるでホースに穴を開けて水がビューーーッと噴き出しているような状態です。
執刀医の先生が一生懸命止血に入ります。
モニターの出血具合と、執刀医とその上司の医師の焦っている会話が聞こえてきて、「自分、大丈夫か！？」と一瞬焦りました。
しかし不思議なことに、全く痛くないのです。
鎮痛剤の効果もありますが、そもそも腸には痛覚（神経）がないらしく、切られても焼かれても痛みを感じないそうです。

最終的に、傷口を焼いて金属クリップを5個ほど使い、無事に止血成功！
• 14:45頃：無事に大腸腺腫の切除が完了。鮮血も止まり、車椅子に乗せられて病室へ戻りました。

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病室での絶対安静と、スポーツ心臓の警報
術後は以下の状態で管理されました。
• 絶対安静（起き上がる・歩くの禁止）
• 鼻からの酸素吸入
• 心電図による心拍数監視
あの激しい出血を見た後だったので、医師も「当日と翌日の下血（お尻からの出血）」をとても心配されていました。
翌朝まで下血がなければ退院できます。
そんな中、病室で事件（？）が。心拍数が50を下回るとアラームが鳴る仕組みなのですが、私の心拍数がずっと50以下だったため、警報が鳴り響き続けました。
実は元々スポーツ心臓で、安静時の心拍数が低いだけなのですが、看護師さんを驚かせてしまいました。

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翌朝：無事に退院！過酷な食事制限ライフへ
翌朝、心配された下血もなかったため退院許可が降りました！24時間ぶりに飲んだお水は格別でした。
お昼12時に妻に迎えに来てもらい、無事帰宅。
ここから、医師に指示された「2週間の厳しい制限生活」が始まります。

2週間の禁止事項
• 2週間お風呂禁止（ぬるめのシャワーはOK）
• 2週間 5kg以上の物を持つこと禁止
• ジムでのトレーニング禁止、旅行禁止、車の運転禁止
• 徹底した食事制限（消化に良い、柔らかいもの限定）

禁止された食べ物：
辛いもの、油っぽいもの、繊維質の高いもの、生野菜、硬いもの、カフェイン、冷たいもの、甘いもの、アルコール

2週間のリアルなメニュー
• くたくたに茹でたうどん
• くたくたに茹でた人参・ナス
• 湯豆腐
• 無糖ヨーグルト
• バナナ
朝・昼・晩、毎日これだけです。

ちなみに、乾麺のうどん1束をくたくたに茹でるとやたらと巨大化し、それだけで3食分になりました。
カロリーは低いのに水分を吸ってボリュームがあるため、意外と食べた感があり、お腹も減りません。
結果、1週間でマイナス3kg、次の2週間目でさらにマイナス2kg、計5kgの減量に成功！
まったく苦のない、最高のダイエットになりました。

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術後の経過：完全復活まで
• 2週間後：ようやく愛車（ワークス）の運転が解禁！
• 3週間後：ジムに復帰。お腹に圧（腹圧）をかけないよう、ベルト無しで慎重に再開しました。
o ベンチプレス：100kgは10回上がらなくなっていましたが、4回までは上がりました。
o スクワット：傷口が開くのが怖かったので、60kgに抑えました。


• 4週間後：完全解禁！群馬の温泉はしご旅へ行き、ジムも以前と同様の負荷に戻し、お酒も無事復活しました！

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最後に：大腸検査をして本当に良かった
今回の一件があってから大腸がんについて勉強したのですが、知れば知るほど恐ろしい事実ばかりでした。
• 40代以降から腺腫が発生しやすくなる。
• 50代以降は、2人に1人（50%）の確率で大腸腺腫がある。
• 腺腫は大きくなると、がん化のリスクが爆発的に上がる。
• 大きくなりすぎると内視鏡では切除できず、開腹手術（切腹）になる。
• 大腸がんはステージが進むと、近くの血管から全身に転移しやすい。
• しかし、早期であれば「ほぼ確実に助かる」。
（私も「あと1年放っておいたら、大きさが危なくてがん化していたかも」と言われました）
• 大腸腺腫やがんは、自覚症状（血便や痛み）が出た時はすでに手遅れ。
私自身、血便も痛みも全くありませんでした。

後から思えば、「やたらトイレに行く回数が多かった（ガスや便があまり出ない）」「今年に入ってすごく細い便が出たことがあった」くらいです。

40代・50代あとそれ以上の先輩の皆さんへ
一度も検査を受けたことがない方は、ぜひ1度、内視鏡検査を受けることを強くお勧めします！
• 何もなければ安心できます。
• 小さいものなら、その場でサクッと切除可能です。
• 大きなものでも、入院は必要ですががんになる前に切除できます。
• 万が一がんであっても、早期なら助かります。
ちなみに、1日入院して切除にかかった費用は保険適用で5万円ほど（ドックのオプション費用は1.5万円ほど）でした。この金額で将来のがんのリスクを消せるなら、安いものです。
「自分は大丈夫」と思わず、ぜひ早めの検査を！

Q1. バッテリー選びで重視するポイントは？
信頼性
安心感
実績
耐久性
容量
価格
レビュー

Q2. 今使っているバッテリーを選んだ理由や、愛車の装備・電装品へのこだわりを教えてください。
BOSCHをCaosと比較する為に購入
価格はCaosの半額位であった。

こだわりは
高品質
高性能
高耐久性
安心感
価格


Q3. 愛車の使い方や装備を踏まえて、caosに期待すること、または実際に使って良かったポイントを教えてください。
※caos未使用の方は期待したいこと、caos使用中・使用経験のある方は使って感じた魅力を教えてください。

5年間問題無く使えたのはよかった。
色も好み

Q４.バッテリーを取付け予定のクルマと型式を教えてください。

アルトワークス　HA36S

Q1.普段、燃料添加剤を使用していますか？
回答：はい、年に1〜2回　エンジンオイル交換前に使用してます。
Q2.現在の走行距離は5万キロを超えていますか？
回答：はい。9万7千キロ超えてる軽自動車です。

この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【モンスターフューエルリフレッシュ】 について書いています。


※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性があります。

ディーラーに見に行って、その場で即決新車購入からはや10年！
早いものですが、最初に乗ってみた時の感動と楽しさは今でも😁

荷物も何気に結構積めますし、下手な普通車より昇でも全然速いし、曲がるし、止まるし楽しいですね。
実家のプリ○ス乗ったら…
遅っつまんな…って思ってしまうのは内緒です。

あとR06Aエンジンはスラストメタル落ちると言われてて降りてしまう方もいるようですが（壊した方もいるようですが😅）、扱いが良いのか全く問題なく9万8千km位走ってます😁
15万は軽く走るとして20万キロ駆け抜けたいな！

鹿島神宮、香取神宮、来栖神社、三峯神社、秩父神社、宝登山神社、大洗磯前神社、榛名神社、赤城神社、妙義神社、総社神社、伊香保温泉神社、あれ群馬の神社が多いような気もしないでもないですが。

実は1回も行った事が無かった氷川神社本店へ
行ってみました。

埼玉っアチコチに氷川神社あるのですが、多分各市町村にあるレベル…

川越氷川神社は何度か行っですが、本店！総本山へ初めて訪問してみました。

参道が物凄く長く
実は素敵な場所ですね。

赤い橋
日光の神橋が有名ですが

かなり立派な神社⛩️
ですよね本店ですから

日差しは強く30度ですが
風が心地よく
静寂な雰囲気で癒されました。


稲荷神社もあり

なんか京都感も良いですね。

参道の脇の竹林も風情あり

氷川神社のあとは大宮三橋にあるレトロなお店で遅いランチ（早めのディナーになってしまいました）






氷川神社初めて訪れましたが、凄く良かったですね。
次回訪問時はゆっくり参道端から端まで歩いてみようかと！

そうそうトー角0に合わせた後は加速が断然に違いますね！もっと早くサイドスリップテスター買って調整すれば良かったかなと思いました。