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エッセ～! 2014年11月28日 8:19 私も高血圧対策で早朝５時から起き抜けにウォーキングしていたのですが 「健康に良くない」と医者に注意されてしまいましたw 「１０時ころ、暖かくなってから歩きなさい」...って、仕事があるから無理じゃん

コメントへの返答 2014年11月28日 20:32 起き抜け運動は微妙ですよ。 最近は寒いですし・・・夕刻も。 でもその時間しか無理ですよねぇ・・・ いよいよ明日ですが、走り終えた午後にはネクタイ締めなきゃならない仕事も入っています（汗）