左肘がテニス肘・・・

との診断です・・・ここ数年テニスしてませんけど！（爆）

半月ほど前から左肘外側に違和感があり、手を強く握ったりしたとき、軽い痛みを感じるようになり・・・少しずつ痛みが強くなりつつあるので、1時間早退して整形外科に行ってきました。

診断は上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん）
要するに「テニス肘」ってヤツでした。

う～ん、テニスは趣味でしたが、もう10年近くしていません。
なのに、なんでテニス肘？・・・と思いググってみましたら、

「テニスだけではなくて、手を使う軽作業や、パソコン操作によくみられる疾患」だそうな。。。

ということで思い返してみると・・・ここのところ、週末たびにクルマイジリをしています。

ワタシは左利きなので、工具のほとんどは（右手も使いますけど）左手で扱う頻度が高いんです。
でも、道具って右利き用に設計されているのが多いでしょ？ネジの回転方向も右利きっぽいですよね？ｗｗ

でも左利きなワタシは、慣れていることもあってその作業を左手でするのです。
そうすると、たま～に左手では不自然な動きになってしまう作業もあったりして・・・

そういうのの積み重ねなんだろうなぁ～！とｗｗ

今日、局所注射してもらい、画像のブツをもらってきました。画像は拾いで、実際は3袋です。
・・・ボルタレンテープって初めて貰いました。今は湿布のハップじゃないんですね～！（汗）


さて、ちょっとだけ養生しましょうかね！

左肘なので・・・・

悪化してサイドが
引けなくなったら
大変だもの！（爆）

ひょっとしてココ2回のモタスポでの・・・↑コレのやり過ぎ・・・が本当の原因だったりして！（苦笑）