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ので、今日は午後から早退。

・・・今まで寝てたら、直ったか？

・・・疲れてんのかな？

今日、休暇簿の記録を見たら・・・全部時間休ｗｗ

今年は1日フルの有休って、1日もなかったんだね（汗）

近づく地元の駅伝大会に・・・「また出なさい！」だってさ（汗）

一昨年、去年と出てる有無を言わさず出されているのですが、

今年は仕事絡みでイベントのお手伝いが当日に入っています。

やったー！回避理由ができた♪・・・と思って伝えましたら、

「んじゃ、早めの区間に出番入れるから、仕事前に頼むね～♪」

だってさ（汗）・・・走ってからネクタイ締めて出勤しろと？　鬼？

昨年末の会社の健診で、

中性脂肪の値がちょっとだけ引っ掛かって、

その後に来た調査票にテキトーに答えて提出しましたら・・・

表題の対象者に当選してしまいました（汗）


指定日時に健診センターに行って、

「動機付け」の指導を受けなければならないのだそうです・・・


今日、電話して、行く日を予約。

それを会社の人事福利担当に報告。


今月下旬なのですが、

健診センターに行って、

健康のための生活改善（動機付け）について、

1時間半くらいお説教講義を受けなくちゃならない。


あ～、めんどくさっ！（笑）



ところで↓は、昨日のランチ♪



肉ニラなので、内臓（レバー）よりはコレステロールは少ないですけどね。。。ごはん多いな。。。

まぁ、こ～いう習慣を改めろってことなのでしょうね～！（汗）



そうだ！

健診センターの近くに　このお店　がある！・・・その日の昼食は、ここにしようっと♪

もはや、週末（休日）の日課！
・・・じゃなくて「湯治」だから「通院」みたいなもんか！（笑）

風呂上がりのフルーツ牛乳は、できれば瓶であるべき・・・
ですが、こちらの紙パックのほうが安いのです。

背景に写っているのは、最近よく見るようになった、お高いヤツ。
無果汁のくせに高い、何となくサプリメントな感じがしますね～
今のところ買うつもりはないのですが、広口なキャップのペットボトルは、いろいろと使い道（もちろんクルマ関係）がありそう♪
・・・と、妄想してしまう性格なのです～！（汗爆）

の途中、寄り道・・・ではなく行き過ぎなんですが（笑）

いつもの温泉で汗を流しました♪・・はぁ～極楽、極楽♪

せっかく出かけたのに、いつもの温泉かい？！

というツッコミは、しないように！（汗）

さ、どこかで夕食を済まして帰りましょう！

レポは、のちほど・・・・・かな？（汗）