江戸神輿のブログ一覧

いつものスキー場にて

小雪が舞っていましたが、積もるほどではありません。

リフトから見下ろすゲレンデは、
先週と比べても明らかに積雪量が減っています。

スキー場の発表では積雪60cmとのことですが、
例年の1/4～1/5程度ですね。

3月どころか、2月いっぱい、営業できるのやら？？？


今回のテーマは、先週のレッスンのおさらいです。
ほぼ一日中、低速走行していました。

横滑り、、、
左足が谷側の時は真っ直ぐ斜面の下へ滑ることが出来るのですが、右足が谷側の時はズルズルと斜め前方向へ滑ってしまいます。
ちゃんと腰の向きを捻っていないからなのか？？？
今後の研究課題かな？


ちょっと浮気して、ラインコブにも入ってみたのですが、これが大失敗の始まりです。

予想以上にカチカチで（冷え込んで硬かった）太刀打ち出来ませんでした。
直ぐに飛び出してしまったのですが、その時に右足の膝をひねってしまった感触がありました。
しかし、その時点では大きな痛みは無く、その後は整地で滑ってました。

スキー終了後、温泉に立ち寄り、少し早めの夕飯を食べて、高速道路へ突入♪
案の定、睡魔が襲ってきます。
パーキングエリアへ入って、シートを倒して仮眠…。

目を覚ましたら、右膝に激痛を感じました。
PAのトイレに行くのみツライ感じです。

車にオートクルーズがあったのが救いです。アクセルやブレーキのペダルを踏むのもチョット怖い気がしました。


何とか帰宅できましたので、とりあえず湿布を貼って様子を見ることにします。

痛めた所が膝と言うことで、とっても気になります。ひょっとすると、今シーズンは終了になるかも？？？

いつものスキー場にて

いつものスキースクールのレッスン



小回り＆コブ基本講習③



先週半ばにスクールからメールが入り「運営上の都合で美魔女先生はキャンセルとなりました」と連絡がありました。

ガ～ン、、、（汗）

本来なら2班（スタンダートクラス＋ハイクラス）の構成となるはずだったのに、受講生が少なくて（8名）、ハイクラスコースの一班だけでの講習となりました。
（最近、受講生が少なくなって寂しい感じです。かつての賑わいは何処へ行ってしまったのでしょう？？？）


この土日、どちらも天気が良くて気持ちの良い青空が広がっていました。

しかし、積雪量が少ないところに、気温が高くなってしまってどんどん雪が融けてしまいます。

もうスキーシーズンも終了ですね（涙）。来シーズンに期待しましょう♪



※今回のポイント
1. ターンの入りで少し膝を内側へ
2．常に外足を回し続ける
3．常に雪面へのコンタクト
4. ストック操作は手首を回すだけ



レッスン修了後、ビデオを見ながら「この滑りだとU佐スキースクールの班分けだと何点ですか？」と聞いてみました。
元U佐スキースクールの校長先生曰く「8点」とのこと。

数年前から点数変わらずでした。
現状維持というところなのか、進歩が無いというところなのか。。。

※注
かつてU佐スキースクールはレッスン開始前、班分けの参考のために小回りで1回滑って点数を付けていました。
その点数が同じ程度の受講生が集まって班分けを行っていました。
7～9点がSAJ1級程度のレベルでした。点数が小さいほど、上級クラスに振り分けられていました。

土曜日：
横浜に住んでいる叔母（90歳代）が亡くなったという知らせが届いていたので、その葬儀に参列…。
今年に入り、親戚筋では3人目の葬儀です。
帰宅してグッタリ…。（しかも、どうやら花粉症の症状が出ているようです）

ところで、昨年よりリサイクルショップで不要品を処分しています。
この日も数店を持ち込んで展示してもらうことにしました。
3週間ほど展示して、売れたらその売上金がもらえる仕組みです。
売ると行っても、1点あたり数百円の売上にしかなりませんけどね。


日曜日：
スキーのブーツですが、左足の小指が当たって痛みを感じていました。
シェル出しのため、神田小川町の石井スポーツへ。
予め、小指の位置にテープを貼っておいたので手続きはスムースです。
仕上がりは翌日になると言うことで、月曜日の日帰りスキーは諦めるしかありませんでした…。

「被り物」をそろそろ買い換えた方が良さそうなのですが、最近の用具は何でも高額になっていますね。
通販サイトを物色していましたが、実際に被ってみないとサイズ違いがあっては大変です。
小川町のスキーショップを数店巡って実際に被ってみましたが、やはりMサイズでは小さくてLサイズが適合するようです。

Yahoo!ショッピングでチェックしていた「被り物」ですが、もう少し値段が下がらないかなぁと思ってました。
改めて検索してみたらヨドバシ.comの方が全然安かった…。熟考中、、、。


月曜日：
某団体に呼び出され、朝イチで少々の作業。
その後、石井スポーツへ行ってブーツを引き取ってきました。
（え？　料金は￥0でした…。）

スキー板とブーツは車に詰め込んでおきました。この週末はスキー行きの予定です。
これだけ暖かくなってくると、スキーも行く気が半減してしまいますね。


そのほか、洗濯（天気が良かったので良く乾きました♪）と掃除。
花粉症の薬の副反応なのか、眠くて仕方ありません。
テレビを見ていると途中で爆睡…。気がつくと、次の番組が終わりかけていました（泣）。



そんなことで、写真の無いブログとなりました。
こんなブログに付き合いいただき、ありがとうございました♪

いつものスキー場にて

いつものスキースクールのレッスン




小回り＆コブ基本②




※今回のポイント

1. 片方のスキーは斜面に垂直、もう片方はプルーク
2. 1を左右交互に

3. 横滑り
　（フォールライン方向へ滑る、前や後へ進んでいかないように、目線は遠くに、足元を見てはダメ）
4. 足首だけで方向転換（ターンする）

5. 両ストックの先端を雪面に付けた状態をキープして滑る（その位の姿勢の低さ）

6. 足の幅を肩幅くらいに広げての小回り
7. ストックを早めに前へ（リズムを取る）

8. コブ内では両膝をくっつけて
9. ストックはすばやく次のコブの山に当てる


久々に滑走しているところをビデオ撮影してもらいましたが、何一つ変わっていなかった…（涙）

昨年秋に購入しておいた、
早割リフト一日券を消化するため
有給休暇を取っての雪山行脚です。

朝8時、稼働前のゴンドラに並んでいると
なんとそこにはasuka21さんの姿！

2年前のかぐらサマーゲレンデ以来でしょうか？


雪質に期待してのガーラでしたが、イマイチでした。
暫くまともに雪が降っていないのか、朝の冷え込みが影響したのかやや硬めです。



天気も一日曇りで、ドンヨリな気分。
山頂ゲレンデの樹氷はキレイでした。



asuka21さんと相談し、石打丸山へ移動。
山頂でつながっているのです。



雪もガーラに比べて柔らかめで、石打丸山の方が滑りやすかったです。
ランチは、中腹付近にあるバレーナへ。



よくばりご馳走ワンプレート
スパゲティとカレーライスのセットです。



サンライズエクスプレス。
ゴンドラとチェアが同じワイヤーにぶら下がっているのは、いつ見ても不思議です。
山麓へ滑り降りていきました。



ガーラ湯沢の場内リフト券しか持っていないので、石打丸山のリフトは乗車不可です。
石打から湯沢温泉街を巡回しているバスに乗って、ガーラ湯沢へ戻りました。



ガーラ湯沢で少し滑り、下山コースを滑り降りました。
午後二時半、asuka21さんとはここでお別れです。ありがとうございました。


そして、今夜はこちらの温泉宿で宿泊です。