ロドスタRF ﾏｼｸﾞﾚVSのブログ一覧

散歩はいつものコースの堤防を・・・

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2往復目に、前から気になっていた対岸のあの橋も散歩してみようと・・・

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ちょっと近道でグラウンドの脇を通り・・・

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駐車場へ向かい、INFOBAR号で対岸へ移動・・・。
しかし、その橋へと続く道の手前まで来ると・・・
なんと、入口付近に頑丈なゲートが張られて固く閉ざされており、その前に大きな『立入禁止』のプレートが(*_*;

ここはあっさり諦めて、引き返そうと・・・(^^ゞ

INFOBAR号を方向転換したら…
そこに『鯨塚』がありました・・・

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自宅に帰るや、午前中の歩数を確認…

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1万歩超、距離8.0kmでした(*^^)v

12月に機種変したケータイには歩数計が付いていて・・・

さっき、総歩数距離を確認したら…

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1,000km超えていました(^^)v

3か月と7日での達成でした(^^ゞ

でも、1000.0kmのキリ番を狙っていたのに・・・
すっかり忘れて・・・
気が付いたら、全然中途半端な1003.6kmでした^_^;

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歩数：24,248歩
距離：18.4km
カロリー：521kcal
脂肪燃焼量：72.9g

久々に頑張ってみました(^^ゞ

朝、散歩に行ってきました。
2時間超びっちり歩いて、15,000歩超、歩行距離11．4km超

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先日金曜日も映画と温泉の後、歩数を確認すると4,200歩(*_*;
これはやばいと、帰宅前に市の総合公園に行って散歩を始め、なんとかその日も1万歩達成！
先月5日より、ノルマの1万歩を達成していますが・・・

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暑さに全然弱いINFOBARは5月初旬までが精一杯だと思いますので、とりあえずそれまでは頑張ろうと思っていますが・・・果たしてそれまでも続けられるのか・・・?!今年も猛暑なのでしょうか、今から気になるINFOBARです^_^;

とにかく、このケータイに変えてから2カ月と7日・・・
総歩行距離は600km超

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今日は、まだ1回しか達成していない2万歩目指して頑張りましょうかね(^^ゞ

PS
我が市から別府まで、毎年秋に100kmウォークが開催されています。
かなり人気で、最近では3,500名の参加があります。
私の今日のペース（休憩なしで2時間歩き続けてみて、13,300歩、10.2km）で計算すると・・・
トイレ休憩も食事時間もなしで20時間歩き続けて、やっと100km達成。歩数にして13万歩超！
とても想像を絶する距離と時間と歩数です(>_<)
私の先輩は毎年参加していますが、私はとても無理です。
100kmウォークのホームページはこちら→クリック

しかし、このホームページで確認すると、昨年(2010年）1位のタイムが12時間45分って、どんなんや～(+o+)
たった2時間だけのINFOBARの平均時速は約5.0kmなのに、100kmも歩いた彼の全行程の平均時速は約8km（7.94km）(＠_＠;)恐るべしです!!

INFOBAR号で・・・
市の総合公園の駐車場へ！

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その公園横の堤防を歩きました（*^_^*）

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堤防には、鳶が集団で休んでました

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私が、そちらへ近づくにつれ・・・

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全ての鳶がその場から飛び立っていきました(^^ゞ

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そして、堤防の折り返し点に到着！
（多分、片道約1.3km程度ではないかと?）!

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結局、この堤防(片道約3,500歩）を2往復し、帰宅しました(^^ゞ