にしやん＠KB1のブログ一覧

はい。ＢＭＩ２５ギリギリの崖っぷちにしやんです(>_<)

今日から本気でダイエットすることにしました。
ってか、毎日雨降ってなければ朝晩4kmの道のりを歩いてますが…

その歩きが完全に日常生活に取り込まれているので痩せません！
ってか、ヘタしたら雨続きだとバス乗っちゃうので、太ったりします(汗)

とりあえず、食べすぎによるエネルギーの収支が完全にエネルギー過多となってるわけです。

ってことで、まず、食生活を見直すべく、炭水化物を減らしつつ高たんぱくを目指します。

またまた金にモノを言わせて…ソイジョイＳＯＹＪＯＹ買っちゃった。
でも、コレ…コンビニだと130円近くもするんですよね(@_@)

ってことで、激安通販を探すべくまたまたＹ！オクを物色。

あんまり出品者がいないですが、
いろんな味を混ぜて買うなら、この出品者かなぁ～。
1本75円切ってるので、お得感ありますなぁ～。

バナナ味だけだと、この出品者がめっちゃ安いけど…と思ったら、送料別かぁ…

ってことは、最初の、出品者が一番安いですね。

ってことで、買ったのが写真です(笑)

とはいえ、これ全部じゃないです。はい。

あとは、冷凍食品の枝豆大量買いしました。
お腹空いたらチビチビ食べることに！

とりあえず、エネルギーイン側の対策でした！