ＫＡ２４のブログ一覧

昨日のジムが惨憺たる状況だったので、今日も。 晴れてるからウォーミングアップを兼ねて自転車でＧＯ！ 身体が暖まってるから、即筋トレ💪。 上半身中心に。 下半身は適度に。 自転車の時は特に気を付けないと帰りが辛い(^_^;) 今日も東の空に向かって(笑)
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参議院選挙投票完了！ さて、次へ。
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タントの洗車から♪ この時間の洗車は、ブロア使うと近所迷惑になるので、拭き取りの効率が悪くてイライラします(笑) 蚊に刺されて痒いし(>_先週木曜日の夕方、外にいて２～３ヵ所刺されたの忘れてた(^_^;)
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明日は朝から晴れらしい。 ３台洗車する時間は取れないから、取り敢えず、乗って行かれちゃうオデッセイを洗車(笑) こいつも思い出が沢山詰まってるから大切にしないと。 次男坊専用車になってるから維持を任せるかな(笑)
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先日届いた段ボール４箱 中身はこれでした(^_^)v VOLKRACING RE30 7.5JJ×17inch 普段履きやスタッドレスが鍛造ホイールなのに、サーキット走るホイールが鋳造って違和感あってずっと探してました。 さすがに新品は無理なんで某奥で。 TE37、LE37系、CE28N ...
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先週行けなかったジムへ。 今週も画像は頑張るぞ！って感じで(笑) いつもはウォーミングアップを兼ねて自転車だけど、雨降ってるからオデッセイで。 トレーニングしにクルマで行くって言うのがちょっと納得行かないんだけど、それは置いといて(^_^;) 基本は筋トレ💪 でもね、やってもね、昔か ...
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人に勧めといて自分で行かないのは何なので(笑) あの独特のテトラの形は崩れちゃってるけど、 中身は同じほんのり甘くてボリューム満点の大好きなスイーツ♪ 美味しいですよ！ ご一緒に如何ですか？
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揚げ物屋さんのヒレカツ弁当@500円 外に並ぶお弁当屋さんの中で、唯一の揚げ物専門店？ いや、店舗は洋食屋さんかな。 じじいなので基本はあまり揚げ物食べないので３週に２回ぐらいのペースかな。 そこそこのボリュームがあるので、ちょっと満腹な感じで(^_^;) 他にロースカツ、チキンカツ諸々 ...
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今の職場に異動して１年９ヶ月、初めての最終退室。 どこの会社も同じかと思いますが、協力会社さんの退社を確認してから社員は帰ると思います。 弊社は事前に何時まで残る予定か申請して残ります。 何時に帰れるか分からないんじゃ、当番で残る方もたまんないからね。 20時頃、女性社員よりLyncが… ...
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基本、外に並ぶ弁当屋さんを渡り歩いてます(笑) そう言う意味では、ここ数日のランチブログはイレギュラー(^_^;) そんな中でも木曜日は安定のカレーの日♪ 大好きなバターチキンカレーとナン、サラダ付き ちょっと甘いので、辛味ソースを付けて。 今日はナンがちょっと小さい気がするけど、この ...
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