ノエルさんのブログ一覧

今日の熊本の最高気温は6℃最低気温は0℃。
サイクルウェアは冬仕様にしました。
グローブは最近買ったサンティックの防寒グローブを選定。
今までパールイズミの0℃対応使ってましたが、こちらは-2℃～の仕様とのことです。


価格はパールイズミの1/3ですが、防寒性能がより高そうです。
パールイズミはＭサイズでしたが、サンティックの品はXLがぴったりでした。
薄手のインナーグローブ着て出かけました。

出かけたときの気温は5℃でしたが指先全く寒くなかったです。
むしろ暑かったのでインナーグローブはすぐ外しました。


１時間20分程で熊本県玉名市の麺の小やまに到着。


熊本県の玉名のラーメンと言えば豚骨ラーメンが一般的ですが、こちらは醤油ラーメンもあります。

醤油ラーメンの金のラーメンに煮卵をトッピング。





私はここの醬油ラーメンが大好きです。


麺は細麺です。


ランチの餃子とお茶漬けセットもつけました。


お茶漬けにはラーメンスープを入れて食べます。


ごちそうさまでした！56.7kcal消費。821kcal消費。

熊本県菊池市にある古民家レストランへ行きました。
Ristorante due mamme（リストランテ ドゥエ マンメ）


寒かったのでホットジンジャーエール頼みました。


この日のメヌー。


蛸のセモリナ粉フリット、玉ねぎのアグロドルチェ




ミネストラディヴェルドゥーラ
（白いんげん豆と黒キャベツを使ったトスカーナ地方のミネストローネ）


山鹿産レモンと醗酵バター、パルミジャーノチーズのスパゲティ
凄いレモンの香りです。
食卓manoのレモンパスタ思い出します。






もちろんソースはパンにつけて全ていただきました。


菊池源吾牛のタリアータ、バルサミコとサツマイモのロースト
タリアータの割には分厚いお肉。
サツマイモのローストが甘くて存在感あります。




洋梨のモンテビアンコ


美味しいイタリア料理でした。ごちそうさまでした！

今朝8時の気温が6℃程度で寒かったので
15℃対応サイクルウェアにインナープラスしてウィンドブレーカー着て出かけました。
20分程すると暑くなり脱ぎました。


57号線を北に走ります。




2時間程で目的地に到着。


2016年4月の熊本地震で全壊した阿蘇神社楼門が復活しました。




花手水とかもありました。


ランチは阿蘇レストラン＆菓子屋ギフト

人参のムースの上にホタテのタルタル。


鰤のグリエに野菜類。




鰆のポワレ。




大分和牛の下にはゴボウのリゾット。


ひき肉カレー


デザート


ひょっとしてこのアルテオンは・・・と思ったらみん友のウェイン。。。さんでした。
なんという偶然。この店で出会ったの2回目です。

熊本市中央区新町

新町四辻というカウンター６席の鴨料理とナチュラルワインの店です。




ナチュラルワインって酸化防止剤が入ってない又は僅かなので、二日酔いしにくいので好んで飲んでます。


鴨ネギマ


鴨つくね




無花果バターとくるみのパン
軽く焼かれていて炭の香りをまとって美味しいパンです。




鱈の白子のフリット










骨付き鴨モモ炭焼き








ごちそうさまでした！

ロードバイクで出かけました。
出発した朝8時の気温が5℃程度。

上のサイクルウェアは15℃用+インナーを着用。
これにウィンドブレーカーを着て出かけました。
下は10℃用でグローブは10℃用にインナー手袋追加しました。
足元はシューズカバー追加。


上下足元は寒さ問題ありませんでしたが、手は指先が寒さで痛い位でした。
30分程して体が温まれば問題ありませんでしたが。
0℃対応のグローブにすべきだったな。。

35km走行で目的地の目印発見。
ここからずっと坂道なのでウィンドブレーカーは脱ぎました。


狭い坂道が３㎞程続きます。斜度は10％超えてました。
気温は7℃でしたが結構汗かきましたが、去年よりはましでした。
（去年は5℃対応の冬用ウェアだったので今年以上に汗かきました）


自宅から２時間程で亀甲山福城寺に到着。






福城寺の大イチョウ。樹齢800-1000年らしいです。


ランチの店に移動します。
下りはウィンドブレーカー着てても寒かったです。


山ぼうしの樹のさびカフェ。




やさしい定食食べました。
75.5㎞走行。1461kcal消費。