ヘルニアのせいで右足裏のしびれが取れず早数年・・

数年前の話しですが、仕事中に腰に激痛が走り動けなくなり、病院に連れていってもらったところ、「椎間板ヘルニア」という診断がおりました。
その日一日は痛くて痛くて地獄の苦しみでした。今でも人生最悪の日として記憶に残ります。
暫くはその整形外科に通院して、痛みが大分なくなった後に今度はリハビリテーション科に通ったんですが、その内容は、患部を温めたうえで機械で腰を牽引するというもので、通っても通っても一向に良くなっている実感が得られなかったので、いつしかもう通院しなくなってしまいました。

激痛の日から早数年・・
実はそれ以来、ず～っと右足の裏の痺れが取れません。寝ている時意外、常にビーンと痺れています。
それほどひどくはないんですが、一番の問題は、ズボンの後ろ右のポケットに財布を入れる人って多いと思うんですが、私がその状態で椅子に座っていると必ず右足の裏が完全に感覚をなくすくらいにビンビン痺れてきます。
運転中もなので、そうなるとどのくらいアクセルを開けているか分からなくてとても危険なので、必ずポケットから財布を出すようにしてます。

もう痺れに慣れてしまっている自分がいるのですが、時たま「このまま痺れが取れずに一生このままなのかなぁ・・」なんて考えたりもします。
また、「齢を重ねていった時に、もってひどい状態になってしまうんじゃないか・・」と不安になったりもします。