まきさん＠徳島のブログ一覧

解禁になったので早速、生きの良いのを受けてきた。　ワインかい？(笑)！ 何と、岡山市では65歳以上は、自己負担無し（無料）で接種できた。 おまけに、老人を最優先にと有難い事です。毎年、誕生日には余生が少なくなったとボヤいて いたのに、現金なもので年取るのエエもんだと言い出した。 何に使う ...
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市の中心部にある図書館は時間かかるし、駐車場が混むので10数年前に、 岡山市に合併された支所の図書館へ初めて行ってみた。 ここは距離は遠いが郊外なんで時間は同じぐらい。（自宅から１５分） 元町役場の敷地、建屋が市役所の支所になってるので、図書館や多目的ホールがあり 隣の敷地には公民館と　併設で ...
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市役所から老人向け特定検診が500円でできる案内が来てたので、通常検診のついでに、 インフルエンザの予防注射と特定検診を遣ってきた。 敵（看護婦）もさる者で、暇を持て余してる爺婆相手に、是非、 胃がん（内視鏡）4700円、肺がん検診500円、大腸検査1130円 もついでに受けておく方が安心だ ...
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補助期間が12月末までなので、まとめて検診へ ・肝炎ウィルス検査　　無料　 ・特定検査（糖尿病、高血圧、等々）　　無料、次回からは2,050円　 ・インフルエンザ（2,050円） ・通常の治療検診 岡山市から補助が出て助かります。
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定期検診（投薬）に病院へ行ってきました。 えらい血圧が上がってきてるし、体重も増えてきている。 先生に、「あんた、コリャー死ぬで！　このまま行ったら間違いなく、糖尿病か心筋梗塞を保障するわ」と、なんと恐ろしい事言われてしまった。そういえば、このところ、寒いし、外にあまり出んし、体、動かさんし、飯 ...
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何の気の迷いか、近頃早朝徘徊をやってる。 近所の土手の遊歩道を往復約4ｋｍ。 帰りには朝日が上がり、結構綺麗なものだ。 左写真の先（折返点）には公園があり、ベンチ、水道がある。 そこで、大黒さんのような垂下がった下腹の為、腹筋30回、へタレの足、膝の為にスクワッド30回をやって折返りしています。 ...
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夜中に１～２回尿意でトイレに起き上がる。 折角寒いのを辛抱して便器に向うが、いまいち出が悪く、切れも悪い。 第一勢いが無いナー　若い頃は便器の帰り飛沫が掛かったりしたもんだが（キタネー、自慢にならんが少し自慢）又、急にもよおしてきたり、高速走行中は停車もできず本当にチビリそう。 放水装置も「朝○ ...
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・先週から、目の前がチラチラするは、黒いオイルの油膜のようなものが見えるはで、非常にブルーな気分状態でした。お医者様へ行くと、先ず、黒いチラチラは老人性眼病だそうで直りませんとの事（正式には飛蚊症）。でも黒いオイル状ものは、網膜の剥離による、網膜裂孔で出血だそうです。早速レーザー光線による手術でし ...
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