今朝は雨の音で目が覚めた。台湾やシンガポール辺りのスコールのような土砂降り通り雨。日本の気候は南方化しているのだろうか。ダイレックスで魚や肉の買い物。鮭の白子があったので煮付けた。これは旨い。鮭祭りとかいうのをやっていて3パックあった。痛風が怖いけど全部買ってくりゃよかった。鰯の煮付け。丸々したのを選んできた。内臓そのままの檀 一雄さん方式。ウロコは全部落ちていたしで手間いらず。ウマヅラカワハギを期待して行ったんだけど空振り。あ~肝パンのを食べたい。〆飯。昨日つくった玄米たまご雑炊、塩昆布付き。一人用土鍋でつくったから、そのまま冷蔵庫に入る。