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2009年07月01日 イイね!

鍛える その2(その1は割愛)

昨夜も鍛えてまいりました。 まぁ、まだ2回目ですが・・・。 背筋が筋肉痛ですw でもクルマでサーキット走ったりすると 大抵は腰周りとか筋肉痛になったりするので だいぶ腰(背筋)に余計な負担がかかってるに違いない。 んなワケで背筋強化で 加速&減速&横G(そんなにかかってないけど ...
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Posted at 2009/07/01 14:58:07 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

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