ふぁるこん@CN22Sのブログ一覧

いやぁ、なんか昨日の夜、
そろそろ寝ようかな～、ってしてたときに、
なんかお腹痛くなって、
トイレに行ったらそのまま籠城とかね。

しんどいにも程がある。(´･ω･｀)

晩飯の何かが悪かったのか…

なんにせよ、このブログをあげてる今も籠城なう。(´；ω；`)

はやく蹴りつけて寝たい。(´；ω；`)

会社勤めである以上、毎年健康診断があります。
そこで気になっていたのが、視力の低下。
毎年のように右目の視力が悪化しています。
左目も悪くなっているんですが、まだ右目ほどではないです。

また、普段なら見える文字サイズでも、
疲れ目が重なるとぼやけてしまうことがあり、
眼科を受診したというわけです。

結果は、親譲りの乱視があるものの、
他に病的な視力異常はなく、単純な近視とのこと。
ひとまず変なものはないので安心しました。

でも、近視が進んでいるのは事実なので、
メガネを作ることにしました。

もっとも、メガネがないと支障が出るというわけでもないんで、
きつい時にかけるという目的で度数を調整してもらいました。
裸眼に比べてはっきり見えて驚きです。
不慣れなことからくる違和感はあるものの、
ずっとつけるものではないので多分大丈夫。

処方箋を出してもらった足で眼鏡屋さんに行き、
ささっとメガネを選んで作ってもらうようにしました。
スタンダードよりひとつ上のクラスにして、
手元の文字が見やすくなるように下側の度数を低くしたレンズを選択。
おそらくこれを付けるのは帰宅時、あるいは帰宅後になるので、
テレビ垂れ流しながらPC画面見て、という感じになるはず。
近くを見ることが当然出て来るので、きっと有効に働いてくれるでしょう。

昨日、健康診断がありました。
特に異常はなかったんですけど、
右目の視力が思いのほか低下してたっす。
0.3ですってよ、奥さん。

あと、エコー検査も受けて、
脂肪肝なのを指摘されますた。(´・ω・｀)
ええ、いつものことです。(´・ω・｀)

ただ、体重が３か月ぐらい前より２kgほど増えており、
これが落ちていかないのは気がかり。
食べる量はそのままでも、
摂取するカロリーを減らすべく、
昨日の晩御飯からカット野菜を食べるようにしてみました。

運動するのは時間的にも身体的にもアレなので、
できれば食事面を見直してなんとかなってほしい。(´・ω・｀)

最近、就寝時刻が日付またいでます。_(:З｣ ∠)_

一応、１１時あたりで寝ようと準備してるんです。
でも、布団に入っても眠くない。
で、布団の中でうだうだしてたら日付をまたいだ、と。

おかげで睡眠時間が短くなっちゃって、
朝がちとつらいんですよね。

もう若くないから、早く寝ないと回復できないんっすわ・・・。_(:З｣ ∠)_

通勤渋滞回避のため、
早めに家を出ている私。

会社近くで借りている駐車場にセル子さんを停めてから、
ゆうにひと眠りできるぐらい余裕がありますが・・・

昨日はそんなこと言ってられないぐらいの腹痛が！(´;ω;`)ｳｯ

駐車場に着いてから少しして急にきたため、
セル子さんを再起動させて会社のビルまで移動し、
そのコイン駐車場（30分は無料）に停めて、
ビルのトイレで事なきを得ました。

この日はずっとこの影響をひきずってしまい、
なかなか落ち着かなかったですね。
何が悪かったんだろうなぁ・・・。