ふぁるこん@CN22Sのブログ一覧

右腕に腱鞘炎らしき症状が出てはや十日。
早めに整骨院に行って対処したものの、
寝起きの時などは結構な痛みが出ます。
どうも今回のやつは筋や筋肉の縮こまりが一因のようで、
ストレッチ等で伸ばしてやると痛みが改善します。
だから、動かさないでいると痛みは出ないものの、
動かしたときにめちゃくちゃ痛みます。

この炎症を鎮める良いものはないかと探していたら、
マオウやカンゾウが炎症を抑える効果があるとのこと。
そこで、この前風邪を引いたときに買った葛根湯を飲みはじめました。

すると、強い痛みが出る動きをしたときはやっぱり痛いんですが、
通常の動作では痛みが軽減した気がします。
少なくとも、痛みが気になるレベルではなくなりました。

これはもしかして効果があるのか？
しばらく続けて飲んでみようと思います。

昨日、お灸をしたんです。
合谷という、手の甲を上にして、親指と人差し指の骨がぶつかるところから、
人差し指の方へ向かってなでた時にあるツボです。

左手はじんわり熱を感じたものの、
右手はまったく感じなかったので、
追加で２つ、合計３つやってみたものの、
まったく暖かく感じず。

右手、生きてる？（汗

仕事で床に座って作業を行うことがあり、
その状態で姿勢を変えていたため、
どうも左腰に違和感がががが

床に直接座ることが腰にダメージを与えるのは知っていましたが、
油断していましたね・・・。

派手に痛いわけではないんですけど、
地味に痛いというか違和感があるんですよ。
なーんとなく気になる。
そんな感じです。

どうんかならんもんか・・・

昨日は忘年会で遅くなり、
帰宅したときは午後９時半を回っておりました。

で・す・が！

飲むための忘年会で、
まともに晩飯なんて食えるはずもなく、
どうにも小腹が空いてしまいました。

で、明日が休みなんで夜更かしして消化しきればいいだろうと、
パックライスと冷蔵庫にあったおかずを食べてしまいました。
そしてゲームをしていると・・・

気が付くと、時計は４時を過ぎていた。(´・ω・｀)あるぇ？

完全に寝落ちです。本当にありがとうございます。

そんなわけで胃腸を酷使無双したワイ。
午前中に行ったマッサージで、
胃腸の足ツボを押されて無事悶絶しましたとさ。

先々週ぐらいにひいた風邪は、
ほぼ先週末で治ったかに見えたんですけど、
どうもちょこっとタンがからむ咳が残ってます。

やっぱ年を取ると治りが悪いっすねぇ。

その上、ドラクエ生活で睡眠時間削ったりしてるから、
猶更治りは悪くなる一方というねｗ

しかし、最近薬品メーカーが相次いでやらかしまくったせいで、
薬の生産が滞るようになった結果、
薬局に薬が入ってこないっす。

この風邪をひいた時にその店舗最後の改源錠買ったんですけど、
10日経っても欠品状態。
近所のドラッグストアでも錠剤は売ってないからなぁ・・・

粉でしのぐかぁ・・・