たれほんだのブログ一覧

1週間くらいって言われたのにあっという間に届きました。えっと…新しいD5000です（＾＾；
何があったかっていうと、先日メーカー発表で不具合修理入院っていうのをして戻ってきたんですが、結局不具合が改善されなかった事例があったらしく、新品交換となった次第です。

ところで最近何も撮ってないんですよねぇ、忙しくて…。花も終わりつつあるし、次はまたサーキットかしら？

はぁ～…次はいつにしようかなぁ…



ゲフ

ちょっと久しぶりの大ちゃんナンバー♪

松島のレースまで１ヵ月ちょっととなりました。先日目標を２時間切りとしましたが、今のだらだら走ったペースでクリアできそうなお粗末な目標だな…そう思い始めました。とはいえ、ハーフのレースは初めてなので、ペースの配分やタイムの予測も難しい…。なので、今朝は出勤後、久々に職場周囲11.1kmコースでタイムアタックをしてみました（体が痛くて早朝ランニングするパワーがなっかったんだけど）。

ハーフの距離を走るんだ…という想定で、攻めすぎず守り過ぎずのペースで走った結果、約55分でした。体の状態は最悪に近い状態ですが、やってみればなんとかなるもんです。今日の結果を踏まえて、松島の目標は…


このコと一緒に同じペースで走ーる(o^∇^o)ﾉ


…なんてのは絶対無理なので、1時間45分～50分の間にちょっと目標をアップしておこうと思います。長距離はちょっとした体調で随分とタイムが変わるので難しッス…。


そうそう、目標の7400kmまで100km切りました。ご褒美しない…って思ってましたが、それも淋しいのでご褒美することにしました。あと一息…