たれほんだのブログ一覧

震災ブログをつけていると、いつまで経っても2週間遅れのままなので、今日から今日の出来事も同時進行していきます。

昨日久々に体重を測ったら、1.5kg減っていました。とんかつ君も測ってはいないだろうけど、見た目だけでもダイエット順調です。

ブログカテゴリーが難しいのだけれど、3.23よりランを再開しています。走っていると気分が紛れるんですよね、ラン中毒かもしれません。とはいえ、まともなコースがなく、用足しをしながらとか、職場に走る…という感じが多くなるでしょう。

今日は用足しをしながらのランニング。冷たい雨とヘドロの悪コンディション。この悪状況が心に火をつけたのか、何故かペースが速くなりました。

まずは廃車となったバイク4台のナンバープレートを返却してきました。その後は石巻市総合体育館、旧石巻青果市場。ここ、遺体安置所です。先日も遺体安置所行きましたが、日々遺体が運ばれるので、本当なら各所を毎日でも運ばないと遺体探しも難しい状況です。

遺体の写真も、発見された日数が近い遺体は腐敗してきている感じです。これじゃ判別も何もできないだろう…という写真もありました。

そして、遺体が見つかって出会えるという状況も、もしかすると良い方なのだ…ということがわかりました。


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今日の結果


11.9km


タイム　1:02'16


平均心拍数　153


最大心拍数　220


消費カロリー　554kcal


今月の走行距離　200.6km


今年の走行距離　1066.8km