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2016年11月01日 イイね!

オクトーバーラン2016

10月はオクトーバーラン2016に参加していました。走った距離に応じて、協賛しているスーパースポーツゼビオのクーポンが貰えるので参加していたんですが、10月はレースシーズン。レースシーズンは体調を整えるのが優先させるので、あまり距離は伸ばすつもりはありませんでした。

ところが、松島の惨敗を受けて、悔しいバネにスイッチが入りました。これまで、週に1~2回しかできなかったスピードトレーニングをほぼ毎日実施。8月の走り込み期のように、2部練も追加。

すると、走行距離が伸び始め、大会のランキングもグングン上昇。こうなると、欲が出てきて10月の後半はかなりの走り込み量となりました。


結果、全国で487位。


宮城県ランキングでは6位となりました。



…走り込みの量と、タイム(実力)がリンクしていたのが僕の悩みです。


ともあれ、今回はかなりスピードを意識したトレーニングができました。軽い右足首痛になりましたが、8月の走り込みが効いたのか、大きなトラブルなく乗り切ることができました。


今週末はいしのまき復興マラソン、10kmにエントリーしています。


これまでにないほど40分切りに挑めるトレーニングをしました。


今回は攻めますよ…
関連情報URL : http://octoberrun.jp/
Posted at 2016/11/01 15:19:37 | コメント(0) | トラックバック(0) | ランニング | 日記

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