• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

たれほんだのブログ一覧

2009年09月30日 イイね!

ペースアップ

松島のレースまで2週間を切り、そろそろ緊張感が出てきました。

今朝は腰も背中の痛みもあまり感じなかったので、レースペースを想定したタイムトライアルをしました。実際のレースではアップダウンが激しく、スタミナの温存がカギとなるらしいので、苦しくないペースで走りました。結果11kmのコースを55分、なので時速12km/h位です。涼くて走りやすかったのとレース用シューズに慣れてきたのもあるので、前回のタイムトライアルより速くなりました。このペースで走りきることができれば、目標の1時間45~50分を超えるタイムが出そう…?

とはいえ、先日一緒に走った兄さんが現役時代、10kmコースに出場。同時期に走った地元マラソンより5分ほど遅かったとのこと。やはりアップダウンの影響もありそうです。そして何より参加人数がすごい事になっているようなので、スタート前にダウンしないか心配になってきました…

あとは腰痛も治ってるといいなぁ…
Posted at 2009/09/30 12:51:19 | コメント(3) | トラックバック(0) | ランニング | 日記
2009年09月29日 イイね!

すごい人

たまには愚痴でも…

病気で離脱するスタッフの補充として、昨日新人さんが来ました。研修2日目の今日、早速休んじゃいましたが、休んだ理由がスゴイ…


寝坊したから休みます


小学生でもそんな理由では休みません。社長が怒って遅刻してもすぐに出社するように指示したらしいのですが、結局来ませんでした。何やら就職のお祝いをしてもらって飲んで起きられなかったとか…

今のところ、その後本人から何の連絡もありませんが、「クビ」決定です。

退職祝いしてもらって良かったね♪



でもしわ寄せがオラに来ると、サーキットへの出撃とかに影響があるかもしれないッス…

世の中の常識とそれぞれの常識は違うんだなぁ
Posted at 2009/09/29 19:31:39 | コメント(8) | トラックバック(0) | その他 | 日記
2009年09月28日 イイね!

今日の大ちゃん♪

今日の大ちゃん♪職場にカギ付きロッカーが設置されました♪ 設置担当のオラとしましては… 自由に番号を割り振りできるって事で「74」にしました(^o^)//
Posted at 2009/09/28 16:06:18 | コメント(3) | トラックバック(0) | 大ちゃん | 日記
2009年09月27日 イイね!

模擬レース

模擬レース松島ハーフマラソン大会、参加通知書届きました、レースまであと2週間です。

昨晩のフットサル後、メンバーの友人(以下兄さん)が「明日走らないか?」と言ってきました。「走らないか?」は車やバイクじゃなく、ランニングの走るです。兄さんは元陸上長距離選手で、去年のオラの初レースも一緒に走り、もちろんオラより先にゴールしています。

来月の松島のレースも一緒に走りますが、オラの成長具合を確かめたいのか、ありがたい申し出でした。とはいえ今日は走って出勤だったので、その話をしたら出勤に付き合うとの事…。てなわけで、途中で合流して一緒に走ってきました。いつも一人で走ってますが、後ろにランナーがいるかと思うと自然とペースが上がります…。腰の不安をかかえつつも、いつの間にかレースに近いペースで走っていました。ずっと前を走ってペースを作ってましたが、8km過ぎの信号待ちで、兄さんがトイレに寄りたいからコンビニ寄る…と言った後の最スタートは兄さんが先行し、じわじわ離され始めました…。最近では走っている距離はオラの圧勝…だけど、非公式ながらフルマラソン3時間切りの記録のある兄さん、流石です。走り終わった後は、兄さんもキツイペースだったと言ってましたが、オラを安心させる心理戦なのか、今日の段階ではよくわかりません。去年の地元の10kmレースのタイム差は約1分、2週間後、兄さんの先にゴールできるか…しびれますナ…。
Posted at 2009/09/27 19:45:33 | コメント(2) | トラックバック(0) | ランニング | 日記
2009年09月27日 イイね!

オイル交換

オイル交換毎度仕事を抜け出して、ショップに行ってきました。とはいえ、今日の目的は会社のカブのオイル交換なので、仕事と言えば仕事です。写真の通り、贅沢にもワコーズ4CTを入れました。とはいえ、オイル量も少ないので、1,000円強で交換できました。カブ、すばらしいです。
Posted at 2009/09/27 19:24:21 | コメント(6) | トラックバック(0) | スーパーカブ | 日記

プロフィール

震災で多くの犠牲もありましたが、多くの人達に助けられて生き延びる事ができました。 たくさん方々の支援に感謝しつつ、頑張って生きていくことで恩返しをしたい…...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2009/9 >>

  1 2 3 45
67 89 10 11 12
1314 15 16 17 1819
20 21 22 2324 2526
27 28 29 30   

リンク・クリップ

大ちゃん すばらしい感動をありがとう 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2008/10/16 20:24:25
 
Daijiro.net 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2008/04/17 21:13:08
 

愛車一覧

ホンダ CBR1000RR 2代目フリーダム (ホンダ CBR1000RR)
東日本大震災で失った大治郎レプリカ。程度のいい中古をじっくり待って落札。全塗装された外装 ...
ホンダ N-ONE ミラクル (ホンダ N-ONE)
運転引退した母の最期の車を譲ってもらいました。軽とは思えない乗り味と、運転しやすさで重宝 ...
ホンダ スーパーカブC125(JA48) ペンタス (ホンダ スーパーカブC125(JA48))
スーパーカブ発売60周年を記念する、プレミアムスーパーカブ☆
ホンダ リトルカブ ホープ (ホンダ リトルカブ)
憧れのカラーの限定車、妻からのプレゼント♪
ヘルプ利用規約サイトマップ
© LY Corporation