ゆう Yuichi SHIRATORIのブログ一覧

一昨日(22日)から，いきなりジョギング始めました．一日7kmを40分ぐらいかけて走ります．以前にもやっていた時期はあるのですが，明らかに心肺と筋肉が衰えており，きついです．一番走りこんでいた時期は30分ぐらいで走れていました．

始めた理由は，暑いから．
いやなんか汗をドバッっとかくと気持ちいいし．
目標は三浦市民国際マラソン ハーフマラソンの部で制限時間内の完走です．
実は10年近く前に出場したことがあるのですが，数分制限時間をオーバーしてしまい，記録が貰えなかったのです．
この時は自分もまだ若く，練習無しで本番に臨みました．今なら間違いなく10km保たずにリタイヤしているでしょう．(;´∀｀)
三浦のコースは前半の鬼アップダウンと後半の強風が敵です．鬼アップダウンに備えるため，日頃走っているジョギングコースはアップダウンの富んだコースに設定しています．

というわけで，最近は帰宅時の原付ツーリングは休止中です．


誰か一緒に出場してみませんか？