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  5. ちょっとがんばってみた [YOSSY～]
イイね！
   
2010年06月11日

ちょっとがんばってみた

ちょっとがんばってみた 具体的な数は控えますが、かなり減らしてみました。

健康ついでに買ったのが写真。

お腹ひきしめ
健康な食事
夏のにおい対策


アラフォ～のぼくにはぴったり。
お腹正面はだいぶへっこんできました。
後は横です。
目指せ逆三角形！


明日は夕方からツーリング～
梅雨入り前の最後の好天だとか

今のところ計3台。
夜に写真を取るから三脚持参です。

楽しみ～
ブログ一覧 | 減煙 | モブログ
Posted at 2010/06/11 19:52:40

   

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この記事へのコメント

Keys
2010年6月11日 21:00
お疲れ様です

自分も最近筋トレさぼりがちなんで・・・

C.ロナウドは一日腹筋3,000回だそうです
自分は500でも精一杯あせあせ（飛び散る汗）
これ本見たらマジ気合入れないと手（グー）

綺麗な夜景ぴかぴか（新しい）写真楽しみにしております
コメントへの返答
2010年6月11日 23:51
3000回？
500回？

すごすぎです。

でも、がんばってみます。
んで、さらに細身のスーツが
着れるように、
ジーパンのウェストがもう1サイズ
小さくなるように！！
よっちゃん!!
2010年6月11日 22:33
こんばんは。

私も最近お腹が出てきましたので
気を付けているところです^^;
ヘルシア緑茶など飲んでます!!

明日はTRGですか～。
安全運転で楽しんできて下さい(^^)/
コメントへの返答
2010年6月11日 23:53
かれこれ、７～8年くらいは
筋トレを続けてます。

横っ腹の肉を落としたくて落としたくて…
もっとおなかを割ってみたくって…

こつこつがんばります～
ビヨンシィ
2010年6月11日 22:45
タバコがんばってるんですね～
吸いたくなったらmomoちゃん思い出して下さい＾＾
コメントへの返答
2010年6月11日 23:55
吸いたくなったらmomo？
抑止効果になりますように…

持ち歩かないようにしようかと思ってます。

ぼちぼちがんばり間する
クロデイズ
2010年6月12日 6:28
頑張ってるんですね
腹筋でも腕立てでも１日一回増やしていくくらいならそんなに負担にならない気がします。

ぜひ逆三角形になってください！奥さんのためにも…momoちゃんのためにもカッコイイお父さんになってくださいね！
コメントへの返答
2010年6月12日 9:19
日に日に筋肉が付くのをみてるとうれしくなりなす。完全に自己満足ですが…


最近は“やらねば”って脅迫観念にさいなまれたりすることもあります。

ただ、やっただけの結果はでるのではげめます～


カッコイイ親父。
いいフレーズです
yucchaka
2010年6月12日 9:23
おはようございます。
僕も三十路折り返しが近づくにつれ、ベルトがきつくなってきました・・・
筋トレしなくては！！がんばって腹割ります！！！
コメントへの返答
2010年6月12日 10:58
きましたか

引き締めましょうぜ～


自分でもどれだけくびれを作れるか楽しみです
お　_
2010年6月12日 13:53
ええっ！？
YOSSY～さん全然気にする必要ないですよ(゜∀゜；；

僕は梅雨入り（免停）前の・・・
ちょっとしたドレスアップを計画中です（笑）
コメントへの返答
2010年6月12日 14:19
またまたドレスアップ？
楽しみです。

筋トレはやりだすと際限がなくなります。
くびれが欲しいんです。

今日もがんばるぜ


   

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「@マモ☆彡@奈良軍団 　情報ありがとうございます。どうしようか思案してまして…」
何シテル？   02/03 19:33
元年式のNAに乗っています。奈良県民です。最低でも30周年イベントまでは乗り続ける覚悟です。 車はまだまだ現役です。最近になって少しずついじりしてます。奈良山...

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