反省 許して僕の身体

名古屋から家に向かうアーバンライナーです。タフを標榜してる僕ですが、ちと疲れました。移動ってけっこう身体にきますね

食べるものは食べないとパワーが出ない！ いや、ただ食べたいだけかは自分でもわかりませんが、この二泊三日は食べすぎです。無茶苦茶です。

28日
大阪
昼 鶏のから揚げみぞれポン酢がけ
仙台
夜 ラーメン
夜食 エッグロール イチゴのヨーグルトドリンク ホットコーヒー

29日
仙台
朝 黒糖パン3個 ゆで卵2個 コーヒー2杯
昼
牛タンデラックス定食 麦飯お代わり
おやつ
ロールケーキ 生クリームたっぷり一切れ カフェラテ
池袋
夜
餃子 ビール ×2軒
飲み屋さんでワイワイ
大宮
夜食
ツナロールパン 桃ジュース500㍉㍑

30日
大宮
朝 白いご飯 から揚げ 卵焼き きんぴらごぼう みそ汁 コーヒー たっぷり一人前
東京
昼
カツ丼
名古屋
夜
味噌カツ丼 ご飯、キャベツお代わり。

病気です。なにが僕をそうさせたんだろ
体重計に乗るのが怖いな～ 明日からは減量、筋トレです。

ちなみに部下で「明日やります。」って言う人は全く信用してません
トホホ