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  5. 15日までに… [YOSSY～]
イイね！
   
2013年11月10日

15日までに…

この時期の恒例行事がもうひとつありました。

健康診断

15日でした。
毎年の目標は体重を去年より減らすこと。
あと何日だよ

あと2キロくらい。
気にしながらいろいろ取り組みましたが減りません。
最後の手段でプチ断食？
昔にちょいと流行って今は見かけなくなった、
“スーパー48H”
でも買ってみましょうか
ってまだ売ってるんやろか？

ここ一ヶ月は暴飲暴食もせずに過ごしてきたのに無理なもんは無理なレベルに至ったのかも。

以前よりも体重を気にしなくなったってのもありますが…

はぁ
今年は諦めようかな〜
もうひと頑張りしてみようかな〜

悩めるアラフォーでございます。


ブログ一覧 | つれづれ
Posted at 2013/11/10 19:15:10

   

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この記事へのコメント

ころぽっく
2013年11月10日 20:43
自分の場合、健康診断の結果がやばすぎて本当に自分に厳しくしないと、
来年は大変な事になるだろうと確信しておりますｗ

健康診断へむけて、ラストスパートがんばってください～
コメントへの返答
2013年11月10日 22:24
毎年のことですからいいタイミングと捉えてがんばることにしてますが、どうも今年はやる気が…

今日の夜もごはんは少なめでした。
明日からも少なめでがんばってみます。
キャラ♪
2013年11月10日 20:48
こんばんは♪
YOSSY～さん
健康診断……毎年健康診断前には焦っていますよ(;´д｀)

食事の量をちょっと減らしてみたり……
でも(;´д｀)無駄な努力で終わっています┐('～`;)┌

来年の健康診断ではA評価もらうぜぃ!って…思ってます(*^^*)
毎年同じ思いで……終わってますが(;´д｀)
コメントへの返答
2013年11月10日 22:26
なんかどきどきしますよね

今のところ全部の項目でA評価です。
そのうち悪い結果が出そうで怖いです。

お酒を飲まないからまだましなんでしょうかね
yucchaka
2013年11月10日 21:44
こんばんは。

個人的には必ずしも軽いことが正義ではないと思いますので、特にYOSSY～さんはそれ以上落とされなくても良いと思われますが～

僕は最近急増量中なんでヤバいです(>_<)頑張らなくては…
コメントへの返答
2013年11月10日 22:27
こんばんわ
ご無沙汰です～

いや～　甘やかしてしまうとどんどん転がる石のように落ちていきそうで…

I'm　rolling　stone
なもんで。
Keys
2013年11月10日 22:26
体重よりも腹囲の方が重要じゃないですか？
筋肉つくと重くなって、減りにくくなるし・・・
自分の周りでは同年代で最近がんをよく聞くので、そちらの方が心配でした
無事健康だといいですね♪
コメントへの返答
2013年11月10日 22:28
おなか周りも心配ですが
去年の冬のスーツも問題なしなので
まだセーフかなと…

がん検診はほんとに受けないとと思ってます。

まだ死ねません
いずみ＠空色NB1
2013年11月12日 20:29
こんばんわです♪遅コメですがwww

体重を気にするような
体型ではなかったと思いますが（＾＾；

やはり食べた分、運動するのが良いようです。
僕のおやつ断ちも、あまり効果が．．．
コメントへの返答
2013年11月12日 22:19
こんばんわ

ある程度自分に規範を作っておかないとどこまでも食べ続けてしまいそうです。

今日も腹筋、がんばりました。

   

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