食べ過ぎました。

今日はお休みでした。
午前中は家事に勤しみ、午後から美容院。

途中でランチ。
食べたのが大和郡山にある“とんまさ”
どの料理もボリューム満点で雑誌やらテレビでよく紹介されています。

ランチもそれなり。

注文したのは日替わり定食の“若鶏”
そのほかにもとんかつとか白身魚、しょうが焼き、から揚げ
などからお好きな一品を選べます。

メインの若鶏に焼きそば、ご飯（それなりの量）、温泉卵。
こんにゃく田楽。

もうこの量は無理です。
1時過ぎに食べたものの夜ご飯の時間になっても
まったくおなかはすかず、今の時間でも
チキンカツがおなかの中に鎮座しています。

体重計は怖くて乗ってません。

若くはないのね～

って実感しました。