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イイね!
2014年11月12日

フェードアウトした件

あさってに健康診断があります。
毎年の目標は去年の体重を下回ること。

ダイエットも兼ねて、11月に入ってから夜な夜な走ってました。

雨の日だったか、すごく疲れた日だったかがあり、走るのを休みました。
次の日もなんかの理由で休みました。

すると、走ることが意識から消えてしまいました。

よく、
諦めが肝心だ。
と言われることがあります。

目標体重になる気配がなかったので、
もう無理ぽ
って諦めてしまったのかもしれません。

物事はなんでも諦めたらダメですね。

今日、明日、食事制限で無理やり減らすとします。
幸い、今日は外回りでランチを食べる時間ぎなく、パン一個だけ。
明日は休みですが、我慢したら、屁のツッパリにはなるかな〜

空腹で洗車したり、ピアノを弾いたらストイックに頑張れそうです。
ブログ一覧 | つれづれ
Posted at 2014/11/12 19:44:15

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この記事へのコメント

2014年11月12日 20:10
それも続けないと意味なくなりますので…
いっそのこと、これから2食にしてはいかがでしょうか?!
自分は以前昼は抜いてました
後は、蕎麦やうどんなどカロリー控えめにするとか?
コメントへの返答
2014年11月12日 23:24
中長期計画はありません。

あさってのためだけにがんばってます。

明日は絶食に近い少食の予定です。
2014年11月12日 21:21
今日は4時頃おやつにカップ麺、残り汁にご飯入れて食べる→夕飯珍しくママと二人でラーメン+生中、、、

不健康極まりないっす(; ̄ェ ̄)

パンツにかぶさるたるんだ腹もそろそろ、、、いや大分見て見ぬ振りが出来ないレベル( ゚д゚)
コメントへの返答
2014年11月12日 23:26
スレンダーなコロン☆さんしかイメージにありません。

たるんだ腹って、や~め~て~
2014年11月12日 22:19
だいじょーぶですっ!
運動嫌いのワタクシが、1日1食生活でぼちぼち〜っとやっていますので。
昨日は、牛丼食べちゃいましたが(苦笑

ホントは、きっちり体も動かしたほうがいいと思いますが・・・
ワタクシには無理です。
コメントへの返答
2014年11月12日 23:27
一日一食は厳しいです~

食べる量はそこそこで運動で減らしたいんですが、もうあさってなので食事で対応します。


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何シテル?   02/03 19:33
元年式のNAに乗っています。奈良県民です。最低でも30周年イベントまでは乗り続ける覚悟です。 車はまだまだ現役です。最近になって少しずついじりしてます。奈良山...
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