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2020年01月06日

正月の運動

１月１日　10,872
１月２日　17,577
１月３日　17,084
１月４日　1,984
１月５日　15,731

スマホに入ってるアプリが立ち上げなくても勝手に歩数を計ってくれてることを最近知りました。

上の数字は歩数。
このお正月はよく歩きました。
momoもおんなじ。

ちなみに一日中会社にいる時は3,000歩くらい。

このおかげかどうかはわかりませんが、年末年始の体重増加には至りませんでした。

今年は歩く歳か？

ブログ一覧 | つれづれ | 日記
Posted at 2020/01/06 17:36:11

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元年式のNAに乗っています。奈良県民です。最低でも30周年イベントまでは乗り続ける覚悟です。車はまだまだ現役です。最近になって少しずついじりしてます。奈良山...

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