健康診断　2021　夏

お休みを取って近所の施設で健康診断。
会社で受けるものではなく協会健保の健康診断。

胃カメラ（鼻から）、腹部エコー、眼底など会社で受ける健康診断よりすこし豪華。

去年は胃カメラのあとなぜかダウンしちゃいましたが今年は元気元気。

体重は去年と同じ。
血圧が少し上昇（正常範囲内ですが）。
消化器系の内臓はすっごく綺麗らしい。

血液や尿検査の結果は後日。

「とりあえず問題はなさそう。」
って家人に話したら、
「チッ！」
って心の声が聞こえたような聞こえないような…


健康診断のメニューは松竹梅の松コースだったので昼食つき。


今日は特別に何を食べてもいい日って決めてるので寄り道でテイクアウト。





今日の夜ご飯はから揚げ。

ビックマックにから揚げ。
普段取らないくらいのカロリー量ですが、今日だけはOKなマイルール。

明日からまた摂生に励みます。