加齢とともに

会社内で健康管理についてのリーフレットが回ってきました。

今までは全くの他人ごとで気にもしなかったんですが、最近は気にしてしまうお年頃。

血圧を毎日図るようになりました。
平均130／78くらいが平均値。
125を超えることがなかった昔が懐かしい。

血圧が高いとこんな危険なことが…

つい読んでしまいます。
元気にあの世に行きたいって常々思ってる側からすると気になります。

先輩社員からは、
「130？無茶苦茶健康体やん。薬も飲んでないんやろ？まだまだやで」
病気自慢の会話には入れませんが、食事や運動で少しでも上昇を抑えることができれば思いながら明日のお昼はたぶんマクドナルド。

困りますね